ペディキュア後の注意点

足のマッサージはリラックスするのにとても快適な方法で、その主な目的は鎮静、調節、吸収を促進することです。足のマッサージの後には注意すべきことがたくさんあります。まず、マッサージをすることができます。足のマッサージは毒素を排出し、足の温かさを促進するのに役立ちます。終わったら、足の冷えによる副作用を避けるために、時間通りに靴と靴下を履く必要があります。

1. 注記:

1. 食後30分後、入浴後、または空腹時に足マッサージを行うことはお勧めできません。

2. 高齢者は骨粗しょう症や関節の硬直に悩まされているため、12歳の子供をマッサージするときは過度の力を入れないでください。

3. 毒素の排出を促すため、マッサージ後30分以内に300～500mlの水を飲んでください。

4. マッサージを受ける足を暖かく保つように注意してください。マッサージ後はすぐに靴下と靴を履き、冷たい風が直接当たらないようにしてください。

5. 出血がひどい患者は足のマッサージを受けないでください。

第二に、マッサージ後に起こりうる反応：

1. 尿の量が増え、尿が黄色くなり、悪臭がするようになり、尿の中に尿カスが含まれることもあります。

2. 発汗の増加、鼻腔、喉、気管からの分泌物の増加、女性では膣分泌物の増加など、体液分泌物の増加がみられ、色や味の変化を伴うこともあります。

3. 発熱。

4. 背中の痛み、重さ、こわばりは、マッサージ後に水分を適時に摂取しないことが原因となることがほとんどです。

5. 睡眠時間が長くなり、疲労感を感じる。

6. 手術後は唾液の分泌が減少し、口の中が乾燥するようになりますが、水分を多く摂ることで症状は改善されます。

これらの症状はすべて、マッサージ後に体の新陳代謝が促進され、体の内部環境が調整・改善され、老廃物が排出され、体の免疫力が増すことにより起こります。

マッサージ療法により、これらの症状は消えます。