生理が11日間遅れて顔にニキビが出来ました

すべての女性は月経の遅れを経験します。この状況の発生は、皆様の日常生活に大きく関係しています。肉体的な疲労や過度のストレスなどにより月経が起こることがあります。ただし、生理が11日間遅れた後も顔にニキビがまだ発生する場合は、他の要因が原因であるかどうかに注意する必要があります。月経が来なかったり、顔にニキビができたりする原因は何でしょうか?

1. 内分泌障害

体内の内分泌障害やホルモン分泌の不均衡により月経障害、ホルモンレベル障害が生じるほか、毛包周囲の皮膚の過剰な角質化により毛包が詰まりやすくなり、ニキビの原因にもなります。

2. 体内の毒素の蓄積

女性の毎月の月経は、体にとって重要な解毒プロセスです。月経が遅れると、体内の大量の毒素が時間通りに排出されず、肌にニキビができやすくなります。

3. 皮脂腺の過剰

月経がないと、皮脂の分泌が過剰になりやすくなります。皮脂の分泌量が多いと毛穴が詰まりやすくなり、皮脂が適時に排出されずにニキビの原因になります。

4. 辛い食べ物

辛い食べ物や刺激のある食べ物は正常な月経周期にも影響を与え、皮脂の分泌を促進する可能性があります。辛い食べ物や刺激のある食べ物を長期間摂取すると、ニキビができやすくなります。

5. 緊張しすぎて落ち込んでしまう

心が緊張し、落ち込んだ状態が長く続くと、体内のホルモンレベルに影響を及ぼし、月経が遅れるだけでなく、肌に悪影響を与え、ニキビやシミなどの原因になることもあります。