誰もが良い声を持ちたいと思っていますが、特に歌を学びたい人にとって、声はさらに重要です。良い声は先天的な要因によって決まりますが、後天的な練習と日々のメンテナンスも非常に重要です。良い声を得るには、盲目的な練習ではなく、継続的な練習といくつかのスキルの習得が必要です。スキルのない練習では、声を開くことができないだけでなく、声に損傷を与える可能性もあります。では、歌を学びたい場合、どのように声を訓練すればよいのでしょうか? 発声トレーニングで喉を開く方法 1. 発声トレーニングで喉を開く方法 喉を完全に開きたい場合、まずどこに力を加えるか、そしてそれがどのような感覚であるかを理解する必要があります。歌っているときに喉を完全に開くことができれば、喉が外側に広がり、喉仏を下方に押し下げる力を持っていることを歌手は感じるはずです。ベッキー先生はこう言いました。「喉を開く正しい方法は、首が全方向に広がるのを感じることです。」 「喉仏が下がってくるように喉の両側の筋肉が痛むのを感じるはずです。これが正しい方法です。」 この点を説明するために、ベッキー先生はクラスでこの動作を頻繁に行い、2 つの壁を押しのけるように手を肩から外側に押し出して、この力の方向と感覚を説明しました。 発声トレーニングで喉を開く方法 2. 喉を開く方法 2.1. あくびは喉の開きを体験する最も簡単な方法です。喉を開く方法があります。眠いときにあくびをしながら話すと喉が開きます。あくびをしすぎると音が遠ざかってしまうので注意してください。 2.2. 胸の支点を見つけると喉が開きやすくなります。歌うときは咳から音が出ます。音は2つの鎖骨の間から出ます。音は低く、喉の底から出るはずです。 2.3. 喉の広い人の歌を真似て歌うと、喉が開きやすくなります。声の大きい人の歌い方を真似しましょう。その人の音色を真似するのではなく、主にテクニックを真似しましょう。テクニックとしては、すべての声部に対して要件は同じです。 2.4. 口を大きく開けずに歌うと、喉が開いてしまいます。 3. 喉を開くことの重要性 「喉を開く」という言葉は、発声の練習でよく使われる言葉です。教師の中には、「喉を開く」ではなく「喉を緩める」という言葉を使うことを推奨する人もいます。つまり、歌うときには喉頭が息を吸うときと同じ位置にあるべきということです。喉頭は上方に動かすことができず、喉頭付近の筋肉は緊張したり圧迫されたりしてはいけません。言い換えれば、歌うときに喉を締めてはいけません。喉は開放的でリラックスした感じであるべきです。 発声訓練と鼻咽頭腔の開放の方法 1. 発声トレーニング方法 胸に支点を見つけると喉が開きやすくなります。歌うときは咳から音が出ます。 「音は2つの鎖骨の間から出ていて、低い音であるべきです。」 「音は喉の底から出ています。」 「喉の広い人の歌い方を真似すると喉が開きやすくなります。」喉の広い人の歌い方を真似しましょう。その人の音色を真似するのではなく、主にテクニックを真似しましょう。テクニックとしては、すべての声部に対して要件は同じです。 「口を大きく開けずに歌うと、喉が強制的に開きます。笑ったり泣いたりするのも喉を開くのに役立ちます。頭を後ろに傾けて、喉が開くのを感じてください。 発声トレーニングで喉を開く方法 2. 鼻咽頭を開く方法 笑顔でいるとマスクの位置にも声が入りやすくなります。ベッキー氏は「昔の先生は歌を教えるときに、2つのことだけを教えました。1つはあくびをして喉を開くこと、もう1つは笑顔で歌うと音がマスクに入りやすくなることです。この2つの点に基づいて、我が国の歴史の中で多くの優れた歌手が生まれました」と語った。ハミングの感覚を使ってマスクを共鳴させます。彼はこう言いました。「どこでハミングしても歌ってください。」もちろん、この種のハミングは喉を完全に開き、呼吸をしっかりサポートすることが前提でなければなりません。そうでなければ、マスクを着けてハミングすることはできません。さらに、ハミングをするときは、めまいのような感覚を作り出すようにしてください。つまり、鼻咽頭が開き、ハミングが実際に頭に向けられることになります。口を大きく開けないことも、マスクの共鳴を見つけるのに役立ちます。 |
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