生後1ヶ月の赤ちゃんが体重が増えない理由

もちろん、生まれた直後から急激に成長するというのは大げさですが、母乳から抜ける前までに体重が急激に増えるのは事実です。しかし、中には生後1ヶ月経っても体重が増えない赤ちゃんもいて、家族が「この子はいくら食べても体重が増えない子なの？」と心配したり、考えたりすることもあります。しかし、理論的には栄養摂取が十分であれば赤ちゃんは成長します。赤ちゃんが十分な栄養を摂取していないか、消化機能が悪いのかもしれません。

好き嫌いが少なくたくさん食べるのに、「たくさん食べるのに太らない」というタイプの赤ちゃんもいます。自分の子どもは「生まれつき痩せている」のではないかと考えている母親もいるかもしれないが、この主張は支持できない。一般的に言えば、食べ物の栄養機能はそれに含まれる栄養素によって達成されるため、理論的には、赤ちゃんがより多くの食べ物を食べれば、より多くの栄養素を摂取して太るはずです。

こういう赤ちゃんは消化器官の働きが悪いのでしょう。たくさん食べてたくさんうんちをします。食べ物の栄養分が吸収されず、利用されません。どうしたら元気に育つのでしょうか？母親が用意した食べ物の質が悪く、タンパク質や脂肪などの主要な栄養素が不足していると、赤ちゃんも痩せてしまいます。

第二に、赤ちゃんのエネルギー消費量は摂取量を上回り、摂取した栄養素は体の成長の必要量を満たすことができないため、当然太ることはありません。

次に、赤ちゃんの体重増加を助ける方法をいくつか見てみましょう。

痩せた赤ちゃんが体重を増やすための食事のヒント

母乳育児は第一選択です。母乳には、赤ちゃんが6か月以内に必要とするあらゆる栄養素、特に他のミルクでは代替できない免疫活性物質が含まれており、赤ちゃんの健康と病気の予防に役立ちます。したがって、4〜6か月間は母乳のみで育てる必要があります。補助食品を追加した後、赤ちゃんが1〜2歳になるまで母乳育児を続けることができます。 1か月を過ぎると、徐々に2.5〜3時間おきの授乳に切り替え、1回の授乳時間は15〜20分以内に抑える必要があります。赤ちゃんが成長するにつれて、夜間の授乳回数を減らすことができます。

補助食品の追加：母乳の量と赤ちゃんの身体の発達に応じて、4〜6か月から赤ちゃんに補助食品を追加し始め、少量から大量へ、1種類から複数種類へ、細かいものから粗いものへ、柔らかいものから硬いものへ、塩分を控えて甘味を控え、脂っこい食べ物は避けるという原則に従ってください。赤ちゃんが7か月を過ぎると、どのような授乳方法を採用する場合でも、赤ちゃんの噛む力を鍛え、歯の萌出を促進するために、粒状で少し固めの食べ物を授乳に加える必要があります。

痩せた赤ちゃんの体重を最も効果的に増やす方法

食事: 赤ちゃんの補助食品の種類と量が増えるにつれて、飲むミルクの量は減りますが、授乳をすぐに止めてはいけません。1日のミルク摂取量は600ml以上である必要があります。赤ちゃんの食事はバランスが取れたもので、果物や野菜をたっぷりと含んだものにしましょう。

疾病予防：母親は国の予防接種手順に従って、BCG 1 回、B 型肝炎ワクチン 3 回、経口ポリオワクチン 3 回、ジフテリア、百日咳、破傷風ワクチン 3 回、髄膜炎菌ワクチン 2 回、麻疹ワクチン 1 回、日本脳炎ワクチン 1 回を含むクラス I ワクチンを赤ちゃんに定期的に接種する必要があります。赤ちゃんが暮らす部屋は常に換気をし、ドアや窓を一日中閉めっぱなしにして空気が遮断されないようにしてください。室内の空気が新鮮であることを確認し、室内の病原微生物の濃度を低下させます。家族の誰かが風邪をひいたり病気になったりした場合は、赤ちゃんから離れるようにしてください。赤ちゃんの世話をしなければならない場合は、マスクを着用し、頻繁に手を洗ってください。

日常生活: 赤ちゃんが毎日十分な睡眠をとるようにしてください。睡眠は赤ちゃんにとって必要な毎日の「宿題」です。この「宿題」が完了しないと、赤ちゃんの健康に影響します。赤ちゃんが起きているときは、ママとパパは赤ちゃんと話をしたり遊んだりするなど、もっとコミュニケーションをとるべきです。そうすることで、赤ちゃんは暖かく幸せな環境で成長することができます。赤ちゃんを毎日お風呂に入れ、清潔で柔らかい服に着替えさせて、肌を清潔で乾燥した状態に保ちましょう。赤ちゃん専用の入浴ジェルやシャンプーを使うこともできます。気候や季節の変化に応じて、赤ちゃんの衣服を適時追加したり取り外したりしてください。赤ちゃんに水をたくさん飲ませ、バランスの取れた食事を摂るように勧めてください。

運動: できれば 1 日 2 時間、数回に分けて運動を行ってください。屋外での活動は夏に始めて冬まで続けるのが最適です。こうすることで赤ちゃんは徐々に冷たい空気に順応し、病気に対する抵抗力を高めることができます。赤ちゃんにランニングなどの持久力運動をさせるだけでなく、バ​​スケットボールやバドミントンなど、バランス感覚、敏捷性、柔軟性を養うことを目的とした他の活動にも参加させるのが最適です。毎回の運動時間が長すぎないように注意し、過度の身体的負担を避けるために十分な休憩を取ってください。赤ちゃんをもっと頻繁に外に連れ出して日光浴をさせてあげてください。冬でも外に出かけることを忘れないでください。より多くの日光を浴びるとビタミンDの合成が促進され、骨の成長を助けることができます。