生理中に怒ってしまったらどうすればいい？

生活水準の向上に伴い、生活におけるプレッシャーはますます大きくなっています。女性の友人は多くの病気に直面しており、日常の生理的疾患は人々を非常に悩ませています。毎月の月経はすべての女性の友人にとって正常な生理周期ですが、この時期に体調を崩したりイライラしたりする友人もおり、多くの女性の友人が深く悩んでいます。この現象に対して私たちは何をすべきでしょうか？

平日、女性の友達に生理中に怒りっぽい症状がある場合は、生理中に怒りっぽい理由を知り、原因に応じて対処する必要があります。では、生理中に怒りっぽい場合はどうすればいいのでしょうか？以下で丹其軍が紹介します。

月経中に炎症が起こる原因は何ですか?

生物学的な観点から見ると、これは明らかに月経周期に伴う性ホルモンの変動に関係しています。月経周期中、性ホルモンと下垂体性ゴナドトロピンの両方が一連の変化を経験し、特定の神経メカニズムを通じて女性の心理的活動と行動に影響を与え、感情の変化を引き起こします。感情の変化やストレスは、生殖ホルモンのレベルに影響を与え、排卵抑制や周期の乱れにつながる可能性があります。月経中は炎症を起こしやすいですが、これは主に陰血不足が原因です。月経前には月経血の準備が必要なため、陰血不足の症状がより顕著になります。その結果、陽気は活発になり、抑制されにくくなります。辛いものを食べたり、風邪をひいたりすると炎症を起こしやすくなります。

また、月経中はエストロゲンとプロゲステロンの分泌量が減少するため、相対的に体の抵抗力も低下し、月経中に炎症を起こしやすくなります。

生理中に怒ってしまったらどうすればいいですか？

月経中に喉が痛くなる場合は、熱を下げる食事療法を検討してください。軽めの食事を心がけ、梨を砂糖水で煮て、果汁と果肉を食べましょう。新鮮な梨の皮をむき、割って芯を取り除き、適量の氷砂糖を加えて鍋に入れ、柔らかくなるまで蒸して食べることもできます。

水をもっと飲みましょう。女性は月経中は沸騰したお湯をもっと飲むように勧められています。自然に冷たい沸騰したお湯は吸収されやすいのです。しかし、水をゆっくり飲むことを忘れず、一度に大量の水を急いで飲まないようにしてください。

重篤な症状のある女性の場合、薬の服用は具体的な状況によって異なります。薬の服用が必要な場合は、調整のために上清丸などの清熱解毒薬を服用することができます。

しかし、婦人科医は月経炎のある女性は病院に行って治療を受け、診断後に対症療法を受けることを推奨しています。