日光に当たらないと肌が黒くなるのはなぜですか?

日光を十分に浴びていないために肌が黒ずんでいる人もいます。遺伝や一部の薬など、これには多くの理由があります。たとえば、特定の病気を治療する場合、一部の薬はメラニンの生成を加速させる可能性があります。もちろん、肝臓の問題にも注意する必要があります。肝機能が低下すると、顔の肌が黒ずんで見えることがよくあります。さまざまな状況で問題を緩和するために、さまざまな方法を使用する必要があります。

日光に当たらないと肌が黒くなるのはなぜですか?

一部の薬はメラニンの生成を促進することもあります。キニーネやクロルプロマジンなどの薬は、人体に斑点を引き起こす可能性があります。赤ちゃんがこれらの薬を使用すると、茶色の色素が赤ちゃんの体に残ります。時間が経つにつれて、赤ちゃんの肌はどんどん黒くなっていきます。したがって、赤ちゃんに薬を与えるときは、特別な注意を払う必要があります。

肝臓は血管に直接影響を及ぼします。肝火が過剰になったり肝気が停滞したりすると、血液と気の停滞につながりやすく、顔の血液循環に影響を及ぼし、肌が自然にくすんで活気がなくなります。

色素が効果的に除去されない場合、長期間にわたって蓄積され、皮膚の黄ばみを引き起こします。夜更かしなどで睡眠時間が足りないと、肝臓や胆嚢が十分に休まらず、肌荒れやシミ、黄ばみなどの原因になります。

1. 色の濃い食べ物を控える。牛乳、卵、豆腐、魚などの色の薄い食べ物はメラニンの排出を促し、内臓への負担を軽減します。したがって、濃い色の食べ物を控え、濃いお茶、コーラ、コーヒー、チョコレートなどの飲み物を控えるべきです。 2. 揚げ物を食べないようにしましょう。揚げ物は太りやすいだけでなく、含まれる酸化物が肌の老化を早めます。そのため、揚げ物の摂取量を減らす必要があります。どうしても避けられない場合は、老化を防ぐために、カボチャ、ゴム、ほうれん草、ニンジン、全粒粉パン、ピーナッツ、ゴマ、玄米など、ビタミン E が豊富な食品を食事の前に補給するといいでしょう。