なぜ髪の毛が抜け続けるのでしょうか?

毎日髪をとかすときに抜け毛に悩まされていませんか？実は、現実世界では、抜け毛に悩む人が増えています。あまり年を取っていないのに、元々あった髪質の良さが永久に失われているのです。では、なぜ脱毛は常に起こるのでしょうか?実際、人体の脱毛にはさまざまな原因が関係しています。例えば、頭皮の洗浄に注意を払わない、不適切なヘアケア製品を使用する、ヘアケアに注意を払わない、仕事のプレッシャーなどです。

なぜ髪の毛が抜け続けるのでしょうか?

悪い習慣1：きついポニーテール

ヘアケアの習慣はヘアラインにとって重要ですが、最も悪い習慣の 1 つは、きついポニーテールです。日常生活では、きつくポニーテールを長時間結んでいると、頭皮が引っ張られて後ろにずれてしまうことがあります。また、過度の牽引により毛根が緩み、抜け毛の原因にもなります。これが長期間続くと、生え際の位置が変わってしまいます。

悪い習慣2: ルートを変えない

頭皮は顔の皮膚よりも多くのケアが必要で、頭皮の皮脂分泌量は顔のほぼ2倍です。顔の皮膚に比べると、頭皮は薄く、敏感です。真ん中分けなど、同じ髪型を長く続けていると、髪の真ん中がどんどん太くなっていき、髪の毛がどんどん細くなってしまいます。

悪い習慣3: ヘアスプレーを頻繁に使う

一般的な皮膚細胞の28日間の新陳代謝周期とは異なり、頭皮細胞の新陳代謝周期はわずか14〜21日間であるため、洗浄剤やヘアスプレーなどの汚れや残留物が蓄積しやすくなります。清掃に注意を払わず、環境の汚染がひどく、空気の質が悪いと、頭皮の毛穴が詰まる可能性が高くなります。

悪い習慣4：乾季のケアに注意を払わない

冬や秋は乾燥しやすく、皮脂腺の分泌も減少します。髪が乾燥しやすくなる季節です。ドライヤーで髪を乾かしすぎたり、保湿スプレーをきちんと使用しなかったりと、ヘアケアに気を配らないと、抜け毛が増えてしまいます。

悪い習慣5：身体の不調が抜け毛の原因になる

髪の成長には栄養が必要であり、栄養は血液によって運ばれます。長期間病気で体が弱り、血液が不足し、栄養が不足すると、栄養不足と成長不良により髪が早期に抜け落ちてしまいます。このような人は抜け毛になりやすく、髪の毛が大量に抜けてしまいます。重い病気にかかった後、髪の毛がまばらに抜ける人もいます。これが原因かもしれません。