最近では、多くの人がマッサージを習慣にしています。例えば、仕事で大きなプレッシャーを感じている人は、仕事が終わった後にマッサージを受けるのが好きです。マッサージの後は、とてもリラックスして幸せな気分になります。確かに、マッサージには多くの利点があります。最も一般的な背中のマッサージに加えて、脚のマッサージも非常に人気のある方法です。これは、人間の脚に多くの経絡が分布しているためです。例えば、脚にある6つの経絡は、人間の健康に非常に重要な役割を果たしています。 足にある6つの経絡の機能: 象脚は多くの人、特に女性にとって悩みの種です。春はダイエットに最適な時期です。夏になると、天気が暑すぎて薄着になるため、太ももの脂肪を隠す場所がありません。さらに、天気が暑いと、太ももの内側の肉がこすれ合って、とても不快になります。 太った脚のほとんどはオレンジの皮を持っている 足には6つの主要な経絡が分布しています。足の外側にある胆経、足の真ん中にある胃経、内側に近い脾経、内側にある肝経、後ろ足の内側に近い腎経、後ろ足の真ん中にある膀胱経です。上記の経絡のいずれかが詰まると、太ももが太くなります。足の経絡が詰まると脂肪が蓄積しやすくなり、肥満、関節炎、静脈瘤、手足の冷えなどの原因になります。木が老化すると、まず根が老化します。人が老化すると、まず足が老化します。これが足の経絡の重要性です。足の経絡をメンテナンスして詰まりを解消することをためらわないでください。 多くの人は、脚の重要な 2 つの経絡である胆経と肝経に詰まりを抱えています。足をお風呂に浸したり、経絡を浄化する他のテクニックを使ったりすることで、脚の循環障害を軽減できます。3 ~ 5 回継続すると、明らかな効果が現れます。以下は、この2つの経絡の閉塞によって引き起こされる問題と改善方法の分析です。 末梢循環を改善するために足を浸し続ける 胆経の閉塞は脂肪の蓄積を引き起こす可能性があります。肝臓と胆嚢は互いに関連しており、女性がイライラする原因にもなります。足の外側を軽くたたいたり、衣服の上から手の関節で前後に押したり、足三里経絡をマッサージしたり、掻き板で胆のう経絡を掻いたりすることで、鬱血を改善できます。また、長期間の掻き毟りは手足の冷えを改善し、脚を細くする効果もあります。1日5~10分続けましょう。 肝経の閉塞は、内腿の浮腫や肥満を引き起こす可能性があり、鼠径リンパ節にも影響を及ぼします。不眠症、頻繁な夢、目覚めやすく寝つきが悪い、口が乾燥して苦い、顔がくすむ、しゃっくりが頻発する、月経不順、子宮筋腫、乳房の痛みはすべて肝経の閉塞によって引き起こされます。大腿溝や内側に温湿布を当てる、肝排泄を促す、横ストレッチ、バタフライ振動、手のひらの付け根で押さえたり叩いたり、麺棒で押さえたり、押したり、削り板で削ったりすることで浮腫みが改善します。肝経を継続的に浚渫することで、肝経が原因のあらゆる問題を改善できます。肝臓病の予防にもなります。 バタフライポーズは多くの婦人科疾患を改善します セクシーな脚を手に入れたいなら、怠けずに上記の方法を試してみてください!効果は2週間後には明らかとなり、さまざまな脚のトラブルを予防することもできます。太っていて象のような脚をしている人も心配する必要はありません。ただ詰まりを取り除き続けるだけで、退院する前に美しい脚を手に入れることができます。 |
ニキビを潰してはいけないといつも言われていますが、それでも聞かない人がいます。アドバイスに従わなかっ...
人々の心にある恐怖は避けられないものです。人生には人をとても怖がらせるものや人が必ず存在します。しか...
病気を治療する際には、病気の改善に大いに役立ついくつかの良い治療法も必要です。神経衰弱などの病気は人...
手のしびれがしばらくすると元に戻ってしまう場合は、睡眠による圧迫など、悪い姿勢による血行不良が原因で...
海外メディアの報道によると、ウォルマートは拡大するサプライチェーンネットワークをサポートするため、テ...
心不全は、心臓が正常に機能しなくなる状態です。すでに心血管疾患を患っている人や高齢の人は、心不全を発...
唾液を飲み込むことは自然で快適なプロセスですが、多くの人は飲み込むときに喉に異物があるように感じ、非...
キウイフルーツは日常生活でよく食べられる果物で、ビタミンCが豊富なので人々に愛されています。でも、胃...
日常生活では、多くの患者が常に尿を我慢できず、排尿時に痛みを感じ、注意しないと簡単にパンツを濡らして...
酢、ごま油、蜂蜜は私たちにとって非常に馴染みのある食品であり、これらの食品の効果についても多くの人が...
日常生活では、メガネをかけると見た目が悪くなると考え、コンタクトレンズを着用する人が多くいます。コン...
顔のしびれや胸の圧迫感を感じると、深刻な病気が原因かもしれないと不安になる人もいます。このような症状...
頻繁に飲酒したり、外傷を負ったりすると、膵炎などの病気を発症する可能性が高くなります。膵臓は小さいで...
街を歩いていると、50%の人が眼鏡をかけていることに気づくでしょう。眼鏡業界はますます注目を集めてい...
審美クラウンは最近人気が出ている歯科美容技術の一種で、手術や矯正器具を使わずに歯をきれいな状態に戻す...