世の中のあらゆるものは、互いに補完し合い、打ち消し合います。例えば食べ物です。一緒に食べると食中毒やもっと深刻な結果を引き起こす食べ物もあれば、一緒に食べると良い栄養効果をもたらす食べ物もあります。米などの粗粒穀物は多くのものと組み合わせることができますが、ヨクイニンと一緒に食べてはいけない食べ物もあります。以下で見てみましょう。 黄金のパートナーシップ 1.ヨクイニンを栗や鶏肉と一緒に食べると、腎虚を補い、脾臓と胃に効き、潤いを与えて下痢を止める効果があり、抗がん作用もあります。 2.椎茸とヨクイニンはどちらも優れた抗がん作用のある食品です。これらを一緒に食べると、脾臓を強化し、湿気を取り除き、気を調整し、痰を解消する効果があります。 3.ヨクイニンとイチョウを入れて粥を作ると、脾臓を強化し、湿気を取り除き、熱を取り除き、膿を排出する効果があります。 敵 ビタミン C を多く含むほうれん草とハトムギを混ぜると、金属イオンがビタミン C を簡単に酸化し、ほうれん草の栄養価を失わせてしまいます。そのため、ハトムギはほうれん草と一緒に食べることはできません。 親切なヒント: ハトムギは湿気を取り除き、滑らかにする効果が大きいため、夢精、夜尿症の患者、妊婦は摂取しないでください。 ハトムギ:ハトムギは炭水化物が豊富で、その主成分はデンプンと糖です。また、脂肪、タンパク質、ヨクイニン、ロイシン、満腹感、ビタミンB1などの栄養素も含まれています。ハトムギは痛み細胞の増殖を抑制し、さまざまな悪性腫瘍の患者も食べることができます。また、新陳代謝を促進し、胃腸の負担を軽減する機能もあります。さらに、水分と湿潤を促進し、脾臓を強化し、しびれを取り除き、熱を取り除き、膿を排出する効果もあります。 ヨブの涙の紹介 ハトメの涙は、性質がわずかに冷たく、味は甘く、無毒で、人体に必要な 8 種類のアミノ酸を含んでいます。そのため、ヨクイニンを多く食べると、夏の高温下で消費された体力を適時に補給し、免疫力を高めるだけでなく、減量や美容の効果も得られます。 黄金のパートナーシップ 1.ヨクイニンを栗や鶏肉と一緒に食べると、腎虚を補い、脾臓と胃に効き、潤いを与えて下痢を止める効果があり、抗がん作用もあります。 2.椎茸とヨクイニンはどちらも優れた抗がん作用のある食品です。これらを一緒に食べると、脾臓を強化し、湿気を取り除き、気を調整し、痰を解消する効果があります。 3.ヨクイニンとイチョウを入れて粥を作ると、脾臓を強化し、湿気を取り除き、熱を取り除き、膿を排出する効果があります。 ビタミン C を多く含むほうれん草とハトムギを混ぜると、金属イオンがビタミン C を簡単に酸化し、ほうれん草の栄養価を失わせてしまいます。そのため、ハトムギはほうれん草と一緒に食べることはできません。 親切なヒント: ハトムギは湿気を取り除き、滑らかにする効果が大きいため、夢精、夜尿症の患者、妊婦は摂取しないでください。 |
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