鎮静効果のあるエッセンシャルオイルの効能と効果

私たちの生活の中で、多くの人が肌にエッセンシャル オイルを塗ります。エッセンシャル オイルにはエッセンスが含まれており、肌に塗ることで保湿し、水分を閉じ込めることができます。美容を愛する女性にとって、最も気にかけているのは肌です。そのため、スキンケアに多額の費用をかけ、鎮静効果のあるエッセンシャル オイルを使用します。では、鎮静効果のあるエッセンシャル オイルの効果と機能は何でしょうか。

1.フェイシャルコンパウンドエッセンシャルオイルシリーズの使い方：

1. 1回の使用: 洗顔後、顔、目の周り、あご、首などの該当部位に適量のエッセンシャルオイルを塗り、完全に吸収されるまで軽くたたきます。1～2分間マッサージすると魔法のような効果が得られます。

2. 適切な使用方法: クレンジングミルク、マッサージクリーム、フェイシャルマスク、保湿剤、トナーなどのスキンケア製品にエッセンシャルオイルを1回につき1〜5滴溶かします。

3. メイク落としと補修用エッセンシャルオイルの使い方：適量をコットンに垂らし、直接拭き取った後、水で洗います（通常、メイク落とし製品は水に溶けないため、洗顔料またはボディークレンザーで洗う必要があります）。水に溶かすと白い乳状になり、毛穴の汚れを奥まで落とし、メイクや皮脂までしっかり落とします。

4. 温湿布：タオルを半乾きで滴り落ちない程度に絞り、タオルに3～5滴垂らして顔に塗ります。肌を深く洗浄し、キューティクルを柔らかくし、解毒し、毛穴を引き締め、肌の色を素早く変えることができます。フェイシャルマッサージ後に温湿布をするとより効果的です。

注意: 使用後は強い光にさらさないでください。日中にエッセンシャルオイルを使用した後は、必要に応じて日焼け止めを塗ってください。内服しないでください。お子様の手の届かない場所に保管してください。

2. ボディコンパウンドエッセンシャルオイルの使い方：

1. マッサージ吸収法：適量のアロマテラピーエッセンシャルオイルを該当部位に塗布し、マッサージします。 (マッサージはアロマセラピーの最も効果的な形態であり、古代のメンテナンス技術でもあります。アロマセラピーのエッセンシャルオイルは、マッサージ中に発生する熱を通じて体内に素早く浸透し、リンパの流れを促進し、新陳代謝と解毒を促進し、抗体を増やして免疫力を高め、肌を改善し、体の曲線を整え、体を最良の状態に回復させます。)

2. 入浴：アロマテラピーエッセンシャルオイルを10〜20滴お湯に垂らします。 （エッセンシャルオイルは水面に浮かび、一部は拡散し、一部は円状に凝縮します。浴槽に入った後、手のひらを水平にしてエッセンシャルオイルを水面に均一に分散させ、体の関連部分を優しくマッサージします。浸透力が極めて強いエッセンシャルオイルは、血液とともに素早く体中に循環し、筋肉をリラックスさせて疲労を解消し、体内の毒素を素早く排除し、脂肪を減らして体重を減らし、心をリフレッシュします。体を美しくするだけでなく、健康を維持することもできます）。注意: 水温が高すぎないように注意し、浸かっている間に水しぶきが目に入らないようにしてください。

3. シャワー：ヘチマのようなタオルにアロマセラピーのエッセンシャルオイルを3〜5滴垂らし、全身をこすります。シャワージェルにエッセンシャルオイルを加えることもできます。

4. 足湯：足湯は古くからある流行の健康法です。洗面器にアロマセラピーエッセンシャルオイルを4〜6滴加えます。足湯はステンレス製が最適です。足湯中にエッセンシャルオイルを使用して足の病理反射マッサージを行うと、より良い効果が得られます（足は全身の内臓とつながっています。アロマセラピーのエッセンシャルオイルに足を浸すと、足の疲労を和らげ、腫れや臭いを取り除き、全身のストレスを和らげ、痛みを和らげ、風邪を予防し、活力を素早く回復することができます）。