産後、頭皮のかゆみを解消するためのヒントは何ですか？

産後の最初の頃、​​新米ママは髪を洗うことができません。数日続けて髪を洗わないと、髪がとても汚れて脂っぽくなり、頭皮がかゆくなります。しかし、この時は髪をできるだけ洗わないようにアドバイスされ、あと数日は我慢するのが一番です。なぜなら、出産直後に髪を洗うと風邪をひきやすく、ひどい場合は産後疾患を引き起こすからです。では、頭皮のかゆみを解決する方法は何でしょうか？

産後の頭のかゆみ対策：

産後、水で髪を洗えない場合は、清潔なガーゼを用意し、ガーゼをアルコールで湿らせ、濡れたガーゼを櫛に当てます。こうすることで、髪をとかしながら頭皮の汚れや脂を落とすことができます。アルコールには冷却効果と殺菌効果もあり、かゆみを和らげることもできます。

産休期間中に髪が脂っぽくなり、頭皮がかゆくなる場合は、髪を清潔に保つための民間療法を使用できます。髪にベビーパウダーを振りかけ、櫛を使ってタルカムパウダーを髪に均等に広げ、手で頭をマッサージしてから、櫛を使って汚れを払い落とします。タルカムパウダーには油分や汚れを取り除くタルカムパウダーが含まれているため、髪を清潔にすることができ、気分がすっきりします。髪がきれいになると、かゆみは自然に止まります。

産後、髪がかゆい場合は、洗い流さないシャンプーキャップを使うといいでしょう。今とても人気があります。お湯や電子レンジに入れてしばらく温めてから使うだけです。シャンプーキャップを頭に乗せて頭皮をマッサージします。お母さんはベッドから出たり、水で洗い流したりする必要はありません。便利で、風邪をひく可能性を減らします。使い捨てなので、使用後すぐに捨てることができ、交差感染を防ぎます。こうすることで髪がきれいになり、かゆみもなくなります。

産後、頭皮がかゆい場合は、髪をとかしてください。髪をとかすと、頭皮のフケや皮脂が部分的に落ち、頭皮の老廃物の蓄積が減ります。また、頭皮をマッサージして頭皮の血行を促進すると、かゆみを効果的に和らげることができます。

頭皮のかゆみ

産後の母親は一般人に比べて汗腺や皮脂分泌が多く、適切なタイミングで洗浄しないと毛包が詰まりやすく、脂漏性皮膚炎と呼ばれる炎症を引き起こします。したがって、頭皮のかゆみは非常に対処しやすい問題です。髪の清潔さにもっと注意を払ってください。

頭皮の痛み

髪が非常に長い場合、櫛の通し方に気を付けないと、頭皮を引っ張ってしまうことがあります。過度に引っ張ると、頭皮に痛みが生じやすくなります。そのため、医師は髪を短く切ることを勧めることが多いのです。また、出産後は栄養や休息が不十分になることで頭皮の痛みも起こりやすくなります。

白髪化

一方では、髪の老化と色素の減少により髪の色が薄くなることが原因である可能性があり、他方では、出産時の大量出血と栄養失調が原因である可能性があり、さらに、出産後の新生児の世話、過度のストレス、または機嫌の悪さが原因である可能性もあります。