胸には明らかにコラーゲンが不足している

現代生活では、コラーゲンという言葉を頻繁に耳にし、特に多くの女性はコラーゲンの補給に特別な注意を払っています。女性の体にコラーゲンが不足すると、肌の乾燥、シワ、垂れ下がった胸、ゆるんだ胸など、多くの悪影響が生まれます。そのため、コラーゲンを補給することは女性の間で非常に人気のある方法です。

コラーゲンタンパク質の減少の兆候

1. 乾燥肌

シワ、シミ、くすみ、色素沈着、たるみ、弾力不足、くま、目の下のたるみなど。

2. 乳房の垂れ、垂れ下がった乳房、乳房の非対称など

これは乳房のコラーゲンの減少の現れです。コラーゲンは乳房の結合組織の主成分です。乳房を支える機械的な力を提供し、まっすぐな曲線を保つための物質的な基礎となります。

3. 髪は艶がなく、乾燥し、ひどく抜け落ち、爪は変色し、乾燥し、ひび割れている。

爪と髪は皮膚の付属器官であり、その栄養は皮膚の真皮にあるコラーゲンから得られます。

4. 骨粗鬆症、関節障害、骨形成不全症

コラーゲンは骨の有機物の主成分です。骨のコラーゲン含有量は骨の強度と弾力性を決定し、骨へのカルシウムの沈着を促進します。したがって、コラーゲンが不足すると体の組織が弱くなり、皮膚の老化だけでなく骨粗しょう症にもつながります。

健康的な胸の豊胸法

まずは正しい「3つの姿勢」を保つ

いわゆる「3つの姿勢」とは、寝姿勢、立ち姿勢、座り姿勢のことです。立つときは、自然にまっすぐ前を見て、頭を上げて胸を張り、肩を曲げずに自然に伸ばします。頭と首は肩に対して自然に垂直に保ち、耳、肩、手はできる限り一直線に保つ必要があります。常に腰をまっすぐに伸ばし、背中を丸めないでください。そうしないと、胸が垂れてしまいます。座るときは、頭を上げて胸を張り、背中はまっすぐにし、できれば腰と垂直にしてください。背中を丸めた姿勢では、胸が徐々にまっすぐな感覚を失い、垂れ下がります。右側を下にして寝るのが最適な寝姿勢で、胸だけでなく心臓にも良いです。心臓だけでなく胸部にも圧力がかかるため、うつ伏せで寝ないでください。

第二に、適切な栄養補給

人生で最も欠かせないものは食べ物です。最高の胸の拡大製品が胸を再び成長させることができたとしても、成長には栄養が当然不可欠です。したがって、日常生活で胸を大きくする最も簡単な方法は、食事から始めることです。乳房は主に乳腺と脂肪で構成されているため、ダイエットは豊胸の最大の敵です。胸を大きくしたい女性は、卵巣の発達を促進し、卵細胞の活動を高めることができるビタミンEを含む食品をもっと食べるべきです。さらに、キャベツ、カリフラワー、ごま油、ひまわり油などをもっと食べることもできます。動物の内臓、卵、牛乳、大豆製品など、ビタミンBが豊富な食品をもっと食べましょう。

第三に、伝統的な中国医学の科学の調整と刺激

伝統的な中国医学は、乳房の発達を調節し、刺激するのに効果的な選択肢です。天然の植物鉱物から作られ、現代の技術で加工・製造され、伝統的な中国医学の経絡理論と組み合わされています。入浴後や就寝前に乳房に最高のケアと刺激を与えることができます。発育期を逃した女性でも、再び発育することができます。同時に、老化して垂れ下がって黒ずんだ乳房を、再びまっすぐで柔らかく滑らかにすることができます。