口臭に効く歯磨き粉はどれ？

口臭の原因は様々です。一方では口腔衛生不良に関係し、他方では胃腸疾患に関係しています。ミント入りの歯磨き粉など、口臭に使用できる歯磨き粉は数多くあり、息を爽やかにしてくれます。もちろん、口臭を完全に取り除きたいのであれば、具体的な原因を理解する必要があります。胃の問題であれば、胃の問題を早めに治療する必要があります。口腔衛生不良が原因の場合は、歯石や虫歯など、早めに調整する必要があります。

口臭に効く歯磨き粉はどれ？

音色がとても重いです。原因としては、歯の衛生状態が悪い、消化不良、鼻炎、その他の病気などが挙げられます。口臭の原因を突き止めることをお勧めします。食後はすぐに歯を磨き、軽くて消化しやすい食べ物を食べるようにしましょう。口臭予防スプレーやチューインガムを使うのもよいでしょう。

これらは口臭を取り除くことができます

1. セロリ

セロリは熱を消し、解毒し、食欲を刺激し、脾臓を強化し、食欲を増進します。セロリを口に入れてゆっくり噛んでください。香りの良い匂いは口臭を効果的に取り除き、口の中を清潔にするのに適しています。

2. お茶

数枚の茶葉をゆっくり噛んでください。一時的に口臭を消すことができます。毎日一杯の新鮮なお茶を飲むようにすれば、半月ほどで病気を根絶することができます。

3. 口の中を清潔に保つ

毎日の食事からの食べ物の残りは口臭の大きな原因の一つなので、良好な口腔衛生習慣を身につけることが重要です。毎食後に口をゆすいで食べ物の残りかすを取り除くことも重要です。口臭がひどい場合は、毎食後に歯を磨くことをお勧めします。口の中をできるだけ清潔に保つことは、口臭を解決するための前提条件です。

4. 医薬品とサプリメント

液体クロロフィル、消化酵素、酵素阻害剤カプセルはすべて、口臭を消すのに効果的です。専門家は、食物の消化と分解を促進し、不快なガスの発生を防ぐために、食事と一緒に消化酵素を摂取することを推奨しています。

5. 頻繁に歯を磨く