食道と胃の灼熱感

胃や腸に焼けるような感覚を感じると、特に胃酸の逆流が起こりやすく、逆流性食道炎を引き起こしやすくなります。胃の中に胃酸が多すぎると、胃に焼けるような痛みを感じるので、治療に間に合うように胃酸を中和する薬を服用する必要があります。また、辛い食べ物を食べないように注意する必要があります。では、食道や胃に焼けるような感覚がある場合はどうすればいいのでしょうか？

この症状は、胃や十二指腸の内容物が食道に逆流することで起こる食道の炎症性病変である逆流性食道炎を除外するものではありません。内視鏡的所見には、食道粘膜の損傷、食道のびらん、食道潰瘍などがあります。

逆流性食道炎は、あらゆる年齢の人に発生する可能性があります。成人の発症率は、年齢とともに増加します。肥満、喫煙、飲酒、精神的ストレスのある中高年は、逆流性食道炎のハイリスクグループです。症状が深刻な場合は、最適な治療時期を遅らせて不必要な害を及ぼさないように、定期的に病院で検査と治療を受ける必要があります。

この状態は主に慢性胃炎や食道炎と考えられています。ほとんどの人は治療後に回復しますが、不適切な食事、喫煙、飲酒などにより、少数の人は繰り返し発作を起こします。

以下の治療方法を採用することができます。

1. オメプラゾール、ラベプラゾールなどの胃酸を抑制する薬を4～6週間服用することができます。

2. メトクロプラミドやシサプリドなどの胃腸運動薬を使用することができます。

3. 病院に行って胃カメラ検査や上部消化管バリウム検査を受けて診断を確定し、原因を治療するのが最善です。

ライフケア：

1. まず、良い食習慣を身につけましょう。1日3食、決まった時間に決まった量を食べましょう。食べ過ぎたり、寝る前に食べたりしないでください。

2. タンパク質を豊富に含む食品を多く摂り、刺激の強い食品を控え、胃にダメージを与える可能性のあるタバコ、アルコール、生の食べ物、冷たい食べ物などは避けてください。

3. 仕事のリズムを調整し、十分な睡眠を確保して仕事のプレッシャーを軽減します。リラックスして平穏な心を保ちましょう。