クレアチニン75は正常ですか？

誰の体にも一定量の筋肉があり、筋肉の強さは人それぞれです。体が強い人は筋肉も強い傾向にありますが、筋肉の中にはクレアチニンという筋肉の代謝産物である物質があります。病院で健康診断を受ける際に、クレアチニン値を調べる人が多いと思いますが、クレアチニン値を調べた結果、75という数値が出るのは普通なのでしょうか？

正常、これは人間のクレアチニンの正常レベルです。

クレアチニン（Cre）は人体の筋肉代謝産物であり、主に糸球体濾過によって体外に排出されます。筋肉代謝20gごとにクレアチニン1mgが生成されます。肉食の摂取量が安定しており、体内の筋肉代謝に大きな変化がない場合、クレアチニンの生成は比較的一定になります。

血液中のクレアチニンは、外因性と内因性の両方の要因から生じます。外因性クレアチニンは体内の肉代謝の産物であり、内因性クレアチニンは体内の筋肉組織の代謝の産物です。

基準範囲

血清クレアチニン: 正常血清クレアチニン

男性 54-106 μmoI/L

女性 44-97 μmol/L

小児: 24.9-69.7 μmol/L

尿中クレアチニン：クレアチニンは主に血液から生成され、糸球体で濾過された後に尿中に排泄されます。

【基準値】8.4～13.25mmol/24時間尿または40mg/dl～130mg/dlが正常です。

尿中クレアチニン

体内のクレアチンの 90% は筋肉に存在し、そのほとんどはクレアチンリン酸の形をしています。クレアチンリン酸は脱リン酸化されてクレアチニンを形成し、尿中クレアチニンとして尿中に排泄されます。正常な人間の尿中のクレアチニンの1日の排泄量は非常に安定しており、成人男性では1.0～1.8 g、女性では0.7～1.0 gの範囲です。また、食物タンパク質含有量や尿量による影響もありません。 24時間あたりに体重1キログラムあたりに排泄される尿クレアチニンのミリグラム数を尿クレアチニン係数といいます。正常なクレアチニン係数は、男性で18～32、女性で10～25です。アスリートの尿中クレアチニン係数は一般人よりも高く、一般的に25～40の範囲です。異なる競技種目のアスリートの尿中クレアチニン係数も異なります。筋力やスピードを競う競技でトレーニングするアスリートは筋肉が発達しており、尿中クレアチニン係数が高くなります。尿中クレアチニンの毎日の排泄量は、運動能力と高い相関関係にあります。

8.4～13.25mmol/24時間尿または40mg/dl～130mg/dlが正常です。

増加: 先端巨大症、巨人症、糖尿病、感染症、甲状腺機能低下症、肉類の摂取、運動、薬物摂取（ビタミン C、レボドパ、メチルドパなど）で見られます。

減少：急性または慢性腎不全、重度のうっ血性心不全、甲状腺機能亢進症、貧血、筋ジストロフィー、白血病、菜食主義者、アンドロゲン、チアジド系薬剤などを服用している人に見られます。