爪にある半月型のマークは何を意味しているのでしょうか？

普通の人の爪には半月形があり、これは爪の健康状態を表しています。カルシウム不足ではない健康な人の場合、半月形は爪の5分の1を占めます。爪に半月形がない人は、カルシウムが不足しているだけでなく、抵抗力も弱いことを意味し、不健康な兆候です。では、指の爪の半月形は何を表しているのでしょうか。

1. 半月マークとは何ですか?

半月状の跡は完全に角質化していません。新陳代謝が速いため、爪の成長も早くなりますが、爪内部の結合組織がこのスピードに追いつけず、爪が完全に角質化できず、半月形の跡が現れることになります。もちろん、これはその人が健康かどうかを表すものではありません。爪が早くすり減ると、爪の半月形の跡が比較的目立つからです。

もちろん、この形成の理由から、爪に半月形の跡が時々現れたり現れなかったりするのは正常です。これは単に新陳代謝による指の正常な変化なので、健康についてあまり心配する必要はありません。

2. 半月マークの形成原因

爪はタンパク質でできており、爪母によって絶えず生成されるケラチン細胞で構成されており、それによって爪が継続的に形成されます。成長速度は爪の中央から両側に広がるため、中央の成長速度は一般的に速く、両側の成長速度は遅くなり、白い境界線が形成されます。これを一般に「三日月形」と呼びます。

3. 理論的根拠

西洋医学における半月マークは、実際には爪の底にある爪床を指します。爪は結合組織によって栄養を供給されますが、心臓の問題など、体に問題がある場合、体の血液供給機能が時間通りに機能できず、結合組織は爪床に栄養を時間通りに供給できず、爪の成長速度が遅くなります。血液供給が正常であれば、爪床は継続的に栄養を吸収できるため、爪は成長し続けることができます。中央と側面の成長速度が異なるため、爪に三日月形が現れます。

したがって、爪から体の健康状態を判断することには一定の理論的根拠があり、半月マークから健康状態を判断することに加えて、爪自体の色も体の健康状態を反映することができます。いずれにしても、体がこのような警告を出しているときは、食生活や生活習慣を適切に調整し、体に欠けている要素を適時補給して、より健康に成長する必要があります。

もちろん、爪に血の色が少なく、半月型の跡が比較的少ない場合は、病院に行って検査を受けることをお勧めします。心臓に何らかの問題があり、それが体の血液供給に問題を引き起こしている可能性があります。