若者は腎臓サプリメントを摂取する必要があるのでしょうか?

若い男性は、他人に腎不全だと言われたくないので、腎不全によって引き起こされる多くの問題に対処することを嫌がります。若者は、自分自身の身体的な原因にも向き合うべきです。多くの若者は生活や仕事からのプレッシャーにより悪い生活習慣を身につけ、腎臓に大きな負担をかけています。若者が腎臓を養うべき理由について、以下の記事で紹介しています。見てみましょう。

若者は腎臓サプリメントを摂取する必要があるのでしょうか?

1 関連調査データによると、調査対象となった20～30歳の若者の約60％が程度の差はあれ腎不全の症状を抱えているが、特に深刻なわけではない。若者が腎虚になる原因は様々です。腎虚は多くの場合、人々の悪い生活習慣と密接に関係しています。生活面では、夜更かしが多く、仕事のプレッシャーが大きく、疲れすぎており、神経質すぎる人、食生活では、焼肉、ジャンクフード、お酒、火鍋が好き、辛いものや濃い味が好きな人、性交の頻度が多すぎる人も腎虚につながる可能性があります。中高年だけでなく、不規則な食生活や生活習慣を持つ若者も腎不全になりやすいです。

2 若い人はむやみに腎臓を補充すべきではありません。人生において腎臓を補充する必要のない人もたくさんいます。疲労や年齢は腎臓補充の基準ではありません。腎を養う必要がない人が腎を養う薬を服用すると、栄養分を補給できないだけでなく、臓器の解毒の負担も増加します。 「脾胃の弱い中年者は腎を養う必要がある」と考える人もいますが、これも不適切です。 「薬はすべて三級の毒」であり、腎を養う薬は脾胃の弱い人にとってより有害です。 養うことに固執すると、体が吸収できないだけでなく、副作用もあります。 「性機能障害は腎虚である」と考える中年者もいますが、これも誤った見解です。

予防

腎虚の若者は、主に滋養食品に頼り、腎を強壮する食品や滋養強壮食品を多く摂取し、同時に運動量を増やして体力を強化する必要があります。しかし、症状が重篤な場合は薬物治療が必要です。若い友人は自分に合った媚薬を選択し、無差別に服用してはいけません。そうしないと、効果がないだけでなく、あなたの人生の健康にも害を及ぼすことになります。