なぜお腹が空くと鳴るのでしょうか?

お腹が空いたときにお腹が鳴るという状況を誰もが経験したことがあると思います。私たちはよくそのような状況に遭遇するので、誰もがそのような症状を恐れていないと思います。お腹が空いたときにお腹が鳴りますが、それが健康を脅かすことはありません。したがって、あまり心配する必要はありません。しかし、お腹が空いたときにお腹が鳴る原因を突き止める必要があります。

なぜ空腹を感じるのでしょうか? これは神経中枢の感覚です。私たちは毎日食事をしますが、食べた食べ物は通常約4〜5時間後に胃から排出されます。このとき、胃は激しく収縮し始めます。胃を空にするのにかかる時間は、食べ物の成分と密接に関係しています。純粋に糖分の多い食べ物であれば、一般的に約2時間で空になります。タンパク質の多い食べ物は約3〜4時間、純粋な脂肪の多い食べ物は約5〜6時間かかります。したがって、混合食品の平均は4〜5時間です。

胃内容排出速度も食べた食物の量に比例します。胃の中に100mlの糜粥がある場合、1分間に約5mlが排出されます。胃の糜粥容量が500mlに達すると、1分間に15ml排出できます。

胃の内容物が空になると、胃は収縮し始めます。これは噴門から始まり幽門に向かって進む比較的激しい収縮です。この収縮により空腹感を覚え、食事の時間だという合図になります。

胃の中には常に一定量の液体とガスがあることは知られています。液体は一般的に胃粘膜から分泌される胃消化液であり、量もそれほど多くありません。ガスは通常、食事中に食べ物と一緒に飲み込まれます。このように、胃壁が激しく収縮すると、胃の中の液体とガスが圧迫され、練られ、駆け巡ります。これは、衣服を洗濯するとき、衣服の中にある程度の空気があれば、水の中でこするとゴボゴボという音が出るのと同じです。この2つの状況は同じ原理に基づいています。

上記の記事では、空腹時にお腹が鳴るというよくある状況を紹介しました。実は、この症状はごく普通のものです。上記では、空腹時にお腹が鳴る理由を詳しく分析しました。