胃出血は便秘の原因になりますか？

胃出血は人体の健康に比較的深刻な脅威を与える病気なので、誰もが日常生活で予防策を講じ、自分の体を大事にするよう注意する必要があります。ほとんどの人は胃出血のような病気を非常に恐れているため、便秘に悩む人の中には、胃出血があるのではないかと常に心配し、毎日恐怖の中で過ごす人もいます。では、便秘は胃出血を意味するのでしょうか?

胃出血の患者は必ずしも便秘に悩まされているわけではありませんが、便秘の有無にかかわらず、便の色は黒くなり、これが胃出血の典型的な症状です。したがって、便秘を胃出血の診断に用いるのは明らかに不適切です。

胃に良い健康食品

1. キビ: キビは、ソルガム、キビ、ミレットとも呼ばれます。タンパク質、脂肪、炭水化物、ビタミンB2、ナイアシン、カルシウム、リン、鉄などの栄養素が豊富に含まれています。キビは人体に非常に消化吸収されやすいため、栄養学の専門家からは「健康米」と呼ばれています。キビには、脾胃を強化し、腎気を助け、熱を取り除き、排尿を促進し、喉の渇きを治す効果があり、脾胃虚弱、体力低下、精血障害、産後虚弱、食欲不振などの治療に優れた栄養回復製品です。顧万里氏は、キビは性質がやや冷たいため、気滞、虚弱冷え性、尿の出が清らかで長い人は食べ過ぎないようにすべきだと指摘した。

2. ジャポニカ米：日常の調理に使われる普通のジャポニカ米は、ジャポニカ米または白米とも呼ばれます。形は半透明の楕円形または長円形で、歩留まりが高く、米粒の膨張は低いですが、粘り気が強いです。日常食用米として、ジャポニカ米にはデンプン、タンパク質、脂肪、ビタミンB1、ナイアシン、ビタミンC、カルシウム、鉄などの必須栄養素が含まれており、人体に必要な栄養素とカロリーを供給できます。健康を維持し寿命を延ばすために日本米でお粥を調理することは、私の国では2000年の歴史があります。

お粥の上にのった油は水分と精を補給し、体内の陰液と腎精を養うのに効果的で、病人、産後の女性、高齢者に最適です。日本米には、脾胃を強化し、中気を補い、陰を滋養し、体液を生成し、落ち着きをなくして喉の渇きを癒し、腸を強化して下痢を止める効果があります。脾胃が弱っている場合、喉の渇き、栄養失調などに使用できます。

3. 玄米: 玄米は、精米工程で籾殻が取り除かれ、胚芽と内皮細胞が残った淡黄色の米です。玄米には白米よりも多くのタンパク質、脂肪、ビタミンが含まれています。米ぬか層に含まれる粗繊維分子は胃腸の運動を助け、胃の不調、便秘、痔などの消化器疾患に効果があります。玄米は白米よりも栄養価が高く、コレステロールを下げ、脾臓と胃を強くし、心臓発作や脳卒中のリスクを軽減します。玄米は一般の人に適していますが、玄米は味が粗く、食感が凝縮しているため、炊くのに時間がかかります。顧万里さんは、炊く前に玄米を洗って一晩冷水に浸し、浸した水と一緒に圧力鍋に入れて30分以上炊くことを勧めています。

4. 黒米：黒米は栄養価が高く、タンパク質、脂肪、ビタミンB、カルシウム、リン、鉄、亜鉛などが含まれており、普通の米よりも栄養価が高いです。人体のヘモグロビンと赤血球の含有量を大幅に増加させることができ、心臓血管系の健康、子供の骨と脳の発達に有益であり、産後の女性や病後の虚弱者の回復を促進することができるため、理想的な栄養健康食品です。黒米には、陰と腎臓を養い、気を補充して体を強くし、脾臓と胃を強くし、肝臓を養って視力を改善し、精を養って体を強くする効果があり、老化防止、美容、病気予防、体力強化に優れた強壮剤です。黒米を定期的に摂取すると、慢性患者、回復期患者、幼児に優れた栄養効果をもたらします。黒米は炊きにくいので、炊く前に一晩浸しておく必要があります。消化機能が弱い幼児や高齢者、病人などは食べるのに適していません。

治療中は胃からの出血によって一定量の血液が体内に送られますが、それでも患者は貧血の症状に悩まされる傾向があります。したがって、胃出血のある患者には、卵黄や豚レバーなど鉄分を多く含む食品を多く摂取することが推奨されます。また、食事による血液補給の効果が十分でない場合は、適宜、血液を増強する薬を服用することもできます。