果物の皮の魔法のような使い方は何でしょうか?

私たちは普段果物を食べるとき、果物の皮を捨ててしまいます。実は、この習慣は大きな無駄です。果物の皮には大きな効能があり、一定の薬効があります。例えば、果物の皮の中には、体液の生成を促進して肺を潤す働きを持つものもあれば、大腸炎を予防する働きを持つものもあります。薬効のある果物の皮の中には、咳や喘息を和らげる働きや痰を減らす働きがあり、病気の治療に役立つものもあります。

一般的な果物の皮の具体的な機能は次のとおりです。

梨の皮は、心臓を清め、肺を潤し、火を抑え、唾液の分泌を促進するなど、薬効の高い伝統的な漢方薬です。咳止めには、梨の皮を洗って刻み、氷砂糖を加えて水で煮込みます。自家製キムチを作るときに梨の皮を加えると、よりサクサクしておいしくなります。

リンゴの皮には収斂作用があります。これをスープやお茶にすると、胃酸過多や痰を治すことができます。乾燥させて粉末にし、空腹時に（1日2～3回）摂取すると、慢性下痢、神経性大腸炎、高血圧などの病気に一定の治療効果があります。さらに、新鮮なリンゴの皮を一掴み取り、ペースト状に潰して布に浸し、浴槽、洗面台、トイレなどを拭くと、新品同様に輝きます。

グレープフルーツの皮には気を調整し、痰を取り除き、咳を和らげ、喘息を緩和する効果があります。グレープフルーツの皮を細かく刻み、適量の蜂蜜または麦芽糖を加えて蒸し、少量の熱い日本酒を加えて、朝晩スプーン1杯ずつ摂取すると、高齢者の咳や喘息を治すことができます。グレープフルーツの皮をスープにして煮ると、痰を取り除き、消化を助け、喘息を鎮め、ヘルニアの痛みを止めることができます。さらに、グレープフルーツの皮をキッチンの戸棚や冷蔵庫に入れておけば、臭いを取り除くことができます。

バナナの皮にはバナナピーリンが含まれており、真菌や細菌の感染による皮膚のかゆみを治療することができます。バナナの皮には喉の渇きを和らげ、肺や腸を潤し、血液循環を促進し、精力を高める効果もあります。バナナの皮を潰して生姜汁を加えると、炎症を抑えて痛みを和らげることができます。バナナの皮で手足をこすると、ひび割れや凍傷を予防し、治療することができます。

実は、バナナの皮の役割はそれ以上です。バナナの皮は、伝統的な漢方薬として、高血圧による脳出血の治療に使用できます。さらに、バナナの皮を粉末にすると、美容やスキンケア効果に非常に優れています。バナナの皮で革靴をこすると、油汚れが落ちて靴の光沢が増します。バナナの皮は、膨満感や体の浮腫も和らげます。