スクレイピングボードの消毒方法は？

最近では、削り方をマスターして自宅で行う人が増えていますが、削り板は肌に直接触れるものなので、削り板の清潔さと衛生は非常に重要です。掻き取り板が清潔でないと、皮膚感染症を引き起こしやすくなり、皮膚に深刻な損傷を与える可能性があります。では、掻き取り板をどのように消毒すればよいのでしょうか?

使用した削り板は消毒する必要があります。削り取る時間は、一般的には各部位ごとに3～5分程度で、最長でも20分以内です。シャがまったくないか、シャがほとんどない患者の場合、シャを強制することはできません。原則は、患者が快適に感じるようにすることです。一般的には、最初の掻き取り後 3 ～ 5 日待って、掻き取りが治まってから 2 回目の掻き取りを行ってください。痂皮が現れてから 1 ～ 2 日後に、軽い痛みや痒みを感じることがありますが、これは正常な反応です。

1. 患者は楽な姿勢をとり、治療​​部位を完全に露出させ、その部位を温水で洗浄する必要があります。

2. ごま油（キャノーラ油、ピーナッツ油、大豆油、水）に浸した滑らかなエッジのスプーン（またはスプーン、銅貨など）を使用して、削る必要がある部分を一方向に繰り返し削ります。

3. 削る順番は、上から下、または体の中央から両側、または内側から外側の順が一般的です。前後に削らないでください。各部位を 20 回程度こすり、皮膚に暗い赤色の斑点が現れたらこすりを止めます。

4. 掻き取る範囲は通常、患者の背中または首の両側のみです。病気の状態によっては、首の前の喉頭の両側、胸部、背骨の両側、腕の曲げ部分の両側、膝の曲げ部分の内側などを掻爬することもあります。病気の状態に応じて、削る部位を適切に選択することもできます。

5. 各部位を削って、2～4 個または 4～8 個の「血痕」を残すことができます。場所に応じて、「血痕」は直線または弧状に削られることがあります。

6. 小さめのスクレーパーを使って、ツボを削ります。よく使われるツボには、足三里、天突、曲池、背中のツボなどがあります。ツボをこすると、こすること自体の調整効果に加えて、経絡を浚渫し、気を促進し、血液循環を活性化することもできます。

ツボをこするのは、腹痛、胃腸風邪、夏バテによる吐き気、沙汰による筋肉痛や体の痛みなどに適しています。

掻き板の消毒を理解した後、掻き傷中の体の清潔さと衛生にもっと注意を払う必要があります。掻く前に体の清潔さにもっと注意を払う必要がありますが、掻いた後に盲目的に体を洗うことはできません。水に触れて傷口が化膿するなどの症状を避けるためです。同時に、掻いた後は自分の食事にもっと注意を払う必要があります。