美容と育毛のスープ、深刻な病気を治す小さな民間療法

人生において、男性も女性も黒くて輝く髪を望んでいますが、大きなプレッシャーの下で、抜け毛に悩む人が増えています。卵と煮込んだツルドクダミ、育毛用の黒豆スープ、美容と育毛のスープ、炒めた大豆もやしなどの民間療法を試してみるのも良いでしょう。治療効果は良好です。

おすすめ1：タデの卵煮

材料: タデ科植物 60g、卵 2個

作り方：上記の材料に水を加えて一緒に調理します。卵が茹で上がったら殻をむき、5分ほど茹でます。卵を食べ、スープを飲みます。

効能：血虚や体力低下による白髪、抜け毛、老化の早期化に効果があります。特に「補えない」人に効果的です。

おすすめ2：育毛黒豆スープ

材料：ゴマ30g、黒豆30g、クコの実12g、白砂糖20g。

作り方：上記の材料を水に入れて30分ほど煮て、煮かすと一緒に食べます。 1日1回、60日間服用してください。

効能: 髪に栄養を与え、特に不眠症や夢見がちな方に効果的です。

おすすめ3：美容と育毛スープ

材料: クルミの実50グラム、ヤシの実50グラム、シラン30グラム、大豆30グラム、ヒメツルアズキ20グラム、豚肉の赤身60グラム。

作り方：材料を洗い、豚肉を細かく切って鍋に入れ、適量の水を加えて豚肉に火が通るまで炒めます。スープを飲んで、赤身の豚肉を食べましょう。 1日1食分。

効能：脾臓と腎臓に栄養を与え、髪の成長を促進し、髪を黒くします。脾臓や腎臓の虚弱、高齢者の体力低下、やつれた容貌などに用いられます。

おすすめ4：もやし炒め

材料：もやし500グラム、塩、醤油、砂糖、生姜スライス、ピーナッツオイル適量。

練習する：

1.もやしは皮をむき、根毛を取り除いて洗います。

2.フライパンを熱し、ピーナッツオイルを加え、油を熱し、もやしを注ぎ、半分火が通るまで炒め、醤油、塩、生姜のスライス、適量の水を加え、炒め続け、砂糖を加えてしばらく煮てからお召し上がりください。

効能: 大豆の芽は甘くて冷たい性質があり、タンパク質、脂肪、ビタミン C、カロチン、ミネラルなどの物質を豊富に含んでいます。もやしには食物繊維が多く含まれており、減量に効果的です。そのため、大豆もやしは髪のまとまりを改善し、髪を黒くツヤのある状態に保つことができます。大豆もやしを多く食べる女性は、髪が黒くなり、肌に潤いが与えられ、体重が減るといった美容効果が得られます。