首の皮膚の下に小さなニキビがありますが、どうすれば取り除けますか?

首に小さなぶつぶつができる一般的な原因には、湿疹やアレルギーなどがあります。定期的にケアする必要があります。特にアレルギーのある人は、食事のタブーに注意する必要があります。魚介類は食べない方がよいでしょう。湿疹が原因の場合は、特定の食品を避け、皮膚を刺激しないように注意する必要があります。

まず、シラミ、毛虫、蚊に刺されて痒くなる人、イラクサ、漆の木などに当たる人など、アレルギー体質の人は、魚、エビ、カニ、牛乳、卵、ワイン、ヤマモモなどの食品の摂取を避ける必要があります。

第二に、湿疹などの再発性皮膚疾患の場合、魚やエビの臭いのする食べ物を食べると症状が悪化することが多いため、お茶、アルコール、刺激の強い辛い食べ物は避けるべきです。

3つ目に、皮膚アレルギーのある赤ちゃんの場合は、食べ物に含まれる塩分を減らし、卵、牛乳、魚介類を食べないようにするのが最善です。

4番目に、シェリー、菜種、アマランサスなどの光感受性物質の摂取により代謝障害を患っている一部の皮膚患者は、そのような野菜の摂取を控える必要があります。すでに摂取している場合は、日光への曝露を避けるのが最善です。

第五に、魚介類やカタツムリを食べることによって引き起こされる皮膚病を治療する最善の方法は、そのような食品を避けることです。

6番目に、神経性皮膚炎の人は、辛い食べ物や香辛料を含む刺激のある食べ物、アルコール、濃いお茶やコーヒーを避けるべきです。

第七に、ニキビ関連の皮膚疾患の患者は油っぽい食べ物を避け、アルコールや甘いものの摂取を控えるべきです。

8番目に、一般的な皮膚病患者は、体に痒みの症状がある限り、漬物、ベーコン、動物油、ソラマメ、エンドウ豆、タケノコを食べてはいけません。

9番目に、炎症性皮膚の患者は、缶詰食品、酢酸、コーヒー、紅茶、唐辛子などの刺激性のある食品を避ける必要があります。