副鼻腔炎の症状と治療法は何ですか？

生活環境の変化、空気の変化、さまざまな外部アレルギー要因の影響により、私たちの体の臓器は何らかの反応を起こします。こうした副鼻腔炎の多くはアレルギー物質によって引き起こされます。副鼻腔炎は比較的一般的なアレルギー疾患ですが、患者に多くの問題を引き起こす可能性があります。それでは、副鼻腔炎の症状と治療法について学びましょう。

副鼻腔炎の症状は何ですか？

1. 頻繁にくしゃみをする。くしゃみはいつでも頻繁に起こり、3回または4回連続して起こります。刺激臭であろうと軽い臭いであろうと、くしゃみをします。少しエアコンがあるのも良いですね。

2. 嗅覚が鈍い。他の人たちは臭いに気づいたが、私は気づかなかった。厳しい冬には鼻にかかる音になることが多い。時々、それはあまり明白ではありません。

3. 頻繁に鼻づまりが起こる。片方の鼻だけのときもあれば、左右交互に現れるときもあります。朝起きたら口臭がひどかった。重症の場合は頭痛、めまい、全身の衰弱などの症状が現れます。

副鼻腔炎の治療方法

1. 鼻腔を冷水で洗い流します。この方法は便利かつ実用的で、鼻水の緩和に非常に効果的です。

2. 適度に運動する。ジョギングをお勧めします。私は毎朝、家の近くの公園に行って40分ほどジョギングをしていて、少しでも汗をかくことができれば最高です。

3. コンピューターを使用する時間を短縮します。パソコンと言えば、私の鼻炎は、以前の職場が小さく、パソコンがたくさんあったことが原因だったと言えます。パソコンにはほこりの層があり、長期間掃除しないと鼻腔にダメージを与えることになります。コンピュータの横に、ほこりを吸収する美しい植物を置くのは良いアイデアです。

4. 時間内に衣服を追加または削除します。鼻炎のある人は天候の変化に注意し、適時に衣服の着脱を行う必要があります。風邪をひかないようにしてください。症状が悪化します。