鼻水を治療するための民間療法は何ですか？

鼻づまりや鼻水の症状は、風邪をひいたときにのみ現れます。このときは、適時に薬を服用し、スピリチュアルな食べ物や揚げ物などの高カロリーの食べ物を控えてください。これらの食べ物は症状を悪化させます。軽めの食事を心がけ、熱を清め、解毒効果のある食べ物を多く食べましょう。風邪で鼻水が出ているときは、足をお湯に浸すこともできます。これは、体と心をリラックスさせる効果があります。また、水を多く飲み、休息に気を配り、夜更かしせず、楽観的で明るい態度を保つ必要があります。これらはすべて治療に役立ちます。また、特定の漢方薬をコンディショニングに使用することもできますが、効果も良好です。

冷たい鼻水は足をお湯に浸すといい

毎晩寝る前に、足を熱いお湯に浸します。お湯が冷たい場合は、熱いお湯を足しますが、火傷しないように注意してください。足を 20 分間浸します。同時に、黒糖生姜湯を 1 杯飲みます。少し汗をかき、足の皮膚が少し赤くなるのがベストです。足の裏を 300 ～ 500 回こすったりマッサージしたりしますが、力を入れすぎないようにしてください。両足とも、親指の外側を5分間押します。終わったらお湯を飲み、排尿を頻繁にします。これを1日1回行うと、風邪や鼻づまりに悩まされることがなくなります。汗をかいた場合は、急いで服を脱がず、自然に汗が引くのを待ちましょう。軽くて柔らかくて温かい食べ物を食べましょう。

風邪のときに鼻水を止めるコツ

1. 水をもっと飲んで、生姜スープを沸かしてください。薬はどれも毒なので、急いで飲まないでください。

2. 夜は、足を洗う代わりに、30分ほど足を浸します。体の冷えを取り除き、風邪を治すことができます。

3. 入浴時は、体が汗をかくまで、長めに湯船に浸かり、スチームルームに長めに滞在する。

4. 症状が改善しない場合は、風邪薬やカプセル剤を購入してください。ジェネリック医薬品は役に立たないので購入しないでください。薬に依存しないでください。

5. ネギを生で食べるときは、油を熱して細かく刻んだネギにかけ、冷たいまま豆腐と一緒に食べると、美味しいだけでなく、風邪の予防にもなります。

6. 塩水で口をすすぐ。毎朝、夕方、食後に薄い塩水で口をすすいで、口腔内の細菌を除去します。インフルエンザが流行しているときは、塩水でうがいをすることを特に意識してください。このとき、塩水が喉を十分すすぐように、頭を後ろに傾けてうがいをすると、より効果的です。

7. 銅貨などの滑らかで硬いものを白ワインに浸し、胸の前と後ろ、下肢のクチとクウォを皮膚が赤く熱くなるまで軽くこすります。その後、熱い生姜と砂糖水を一杯飲みます。約15分後、大量の汗が出ます。汗をかいた後は、全身がリラックスして気持ちよくなります。このとき、風邪に気をつければ、風邪も早く治ります。

8. 咳を予防するために、フリチラリア・シローサと甘草を家に置いておきましょう。