唇が荒れるのはよくあることです。唇が荒れた経験のある人は多いでしょう。唇が荒れる原因はさまざまです。外部からの刺激のほか、季節の変わり目もよくある原因で、特に秋と冬は唇が荒れる可能性が高くなります。唇の荒れも過度の乾燥が原因です。この場合、盲目的に治療するのではなく、まず唇の荒れの原因を突き止めて、根本的な問題を解決する必要があります。一般的に、唇の荒れを治す方法はたくさんあります。必要がない限り薬の使用は推奨されませんが、毎日のケアで改善することができます。では、唇が荒れてしまったらどうすればいいのでしょうか? 1. 優しい角質除去 乾燥した気候は唇を乾燥させます。厄介な唇のしわや荒れた角質は、人を老けて見せます。唇の色が良くないと感じることが多く、ひび割れや皮むけさえ現れます。これらはすべて唇の角質が原因です。 まず、熱いタオルを唇に約3分間当て、次に白い砂糖を唇に軽くこすりつけて砂糖が完全に溶けるまで待ちます。 2. 定期的に唇をマッサージする 定期的な唇のマッサージは唇のしわを減らすことができます。人差し指と親指で上唇をつまみ、人差し指を動かさずに親指で上唇をマッサージします。次に、人差し指と親指で下唇をつまみ、親指を動かさずに人差し指をゆっくりと動かして下唇をマッサージします。 3. リップクリームを持ち歩く 気候が乾燥し、唇の皮膚は脱水症状や乾燥に陥りやすいので、乾燥した唇の皮膚を救うためにリップクリームを携帯しましょう。唇に深く潤いを与えるために、天然成分で作られたリップクリーム製品を選びましょう。 4.自然に治るのを待つ 唇は再生能力が非常に強いので、唇が破れても感染症を起こさない限り、ゆっくりと自然に治り、生活に大きな影響が出ることはありません。特に唇の内側の粘膜が破れた場合は、治りが比較的早いです!しかし、潰瘍ができやすく、痛みを引き起こします。 5. ごま油を塗る 唇の外側が乾燥や水分不足でひび割れている場合は、ごま油を唇に塗って保湿することができます。ごま油には抗炎症作用と創傷治癒作用があります。 6. 熱を逃がし、火を弱める 多くの場合、唇のひび割れは暑すぎることによって引き起こされます。このとき、抗炎症薬を服用するか、抗炎症茶を飲むと、唇の治癒を促進できます。例えば、ステルクリア・リクノフォラを水に浸すと、体内の熱を除去し、唇の傷の治癒を早めることができます。 |
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