クリスピーデーツにはどんな栄養価がありますか?

多くの友人は、サクサクしたデーツは栄養価が高くないと考えています。実際、デーツは一般的なスナックですが、栄養価の高い食品でもあります。クリスピーデーツを作る主な材料はデーツとクルミです。これら2つに含まれる栄養素は人体に非常に良いです。体に必要なタンパク質と鉄分を補給でき、貧血の友人に適しています。

漢方医学の特徴

1. 栄養補給：サクサクしたデーツにはタンパク質が多く含まれており、栄養価が高く、サクサクした味わいなので、毎日の摂取に適しています。

2. クリスピーなデーツには鉄分が多く含まれているので、女性はたくさん食べても大丈夫です。

3. 胃腸をきれいにします。サクサクしたデーツに含まれる粗繊維には下剤効果があり、消化を助け、胃腸をきれいにします。

購入のヒント: 大きさが均一で、皮が濃い赤色で、虫食いや腐敗のない、シャキシャキとしたデーツを選びましょう。

保存のヒント: シャキシャキしたデーツは涼しく乾燥した場所に密封して保存してください。

食べ方: クリスピーデーツスナック: クリスピーデーツは袋から出してすぐにスナックとして食べることができ、エネルギー補給になります。クリスピーデーツの味付け：お粥に少しクリスピーデーツを加えて味付けすることもできます。

すべきこととすべきでないことのマッチング

避けるべきもの：カリカリのデーツ＋魚介類＝腹痛の原因。カリカリのデーツ＋玉ねぎ＝頭痛の原因。

クリスピーデーツの加工は比較的複雑で、加工中の温度とタイミングを制御するのが難しいため、市場にはクリスピーデーツを製造する会社がたくさんありますが、製品の安定性は非常に悪いです。しかし、当社は独自の研究開発、安定した製品、クリスピーでおいしい味により、市場で非常に人気があります。市場シェアは70％以上です。

クリスピーデーツを食べすぎるとどんな弊害がありますか?

1. ナツメを食べすぎると腹部膨張、つまり膨満感を引き起こす可能性があります。

2. ナツメを食べすぎると、人間の腎臓に何らかの問題を引き起こし、消化器系にも影響を及ぼし、便秘などの症状を引き起こします。

3. ナツメには糖分が多く含まれています。そのため、糖尿病患者は、加熱しないと糖尿病が悪化する可能性があるため、ナツメやナツメで作られたお菓子を食べてはいけないことに注意する必要があります。

4. 女性は月経中に浮腫があるときはナツメを食べてはいけません。ナツメはとても甘いので、食べ過ぎると痰や湿気の原因になります。そのため、この時期にナツメをたくさん食べると、浮腫がひどくなります。また、月経中に腹部が膨張する人や温熱体質の人はナツメを食べ過ぎないようにしてください。過度の月経出血や、より重度の腹部膨張などを引き起こします。

クリスピーデーツは、赤いデーツから作られた健康的なスナックです。美味しくて、自然なサクサク感があり、赤いデーツの独特の色、香り、味、豊富な栄養素を保持しています。伝統的な特産品と現代の技術を組み合わせた素晴らしいスナックです。効能: 血液を養い、解毒し、食欲を刺激し、消化を助けます。