八宝粥の引き輪を破るコツ

私たちが今飲んでいる八宝粥のほとんどは缶詰で、すぐに食べられるスナックで、甘くておいしく、朝食やデザートに適しています。八宝粥の味はとても良く、栄養価も非常に高いです。しかし、八宝粥は開封時に腐りやすいので、誰もが注意する必要があり、いくつかの小さなトリックを使用してそれを制御することができます。

缶のプルリングを正しく使用するには、まずソーダの缶を取り、そのまま置いて、振って揮発性ガスが過剰に放出され、ボトルを開けた後にソーダが噴出するのを防ぐ必要があります。プルリングを指でつまんで外側に引っ張ります。蓋を開けたらプルリングを回して小さな開口部を缶の口に合わせます。次に、多くの人が知らない重要な部分があります。小さな開口部にストローを差し込みます。この小さな開口部はストローを固定するためのものです。知らない人も多いですよね？

注意:缶入り飲料水を開ける際は、缶からガスが飛び散るのを防ぐため、缶の口を人に向けて開けるのではなく、外側に向けて開けてください。

甘八宝粥材料：もち米150g、小豆100g、

付属品：レーズン50g、ピーナッツ（生）50g、蓮の実50g、松の実（揚げ）50g、デーツ（乾燥）50g、リュウガン50g、調味料：白砂糖200g

方法1.もち米を洗い、冷水に3時間浸し、取り出して水を切ります。

2. 鍋にもち米を入れ、適量の冷水を加えて炊き上がります。取り出して置いておきます。

3. ピーナッツと蓮の実を洗い、柔らかくなるまで冷水に浸し、鍋に入れ、適量の冷水を加えて柔らかくなるまで煮ます。

4. もち米粥、リュウガン、ナツメ、松の実を加えてとろみがつくまで煮ます。

5. お粥にレーズンと砂糖を加えてよくかき混ぜ、さらに 15 分間調理してからお召し上がりください。

食品の不適合に関するヒント:

小豆：鯉と小豆は利尿作用を促し、むくみを軽減する効果があるため、一緒に調理することができます。腎炎による浮腫の治療に非常に効果的です。ただし、利尿作用が強いため、普通の人は同時に食べることは避け、数時間間隔をあけて食べるようにしてください。一緒に食べられるかどうかは、人によって体質が異なります。

レーズン: スピロノラクトン、トリアムテレン、カリウムのサプリメントを服用しているときは、レーズンと他のカリウムを多く含む食品を同時に食べることはお勧めできません。そうしないと、高カリウム血症、胃腸けいれん、腹部膨張、下痢、不整脈を引き起こしやすくなります。

ピーナッツの粒（生）：胃が弱い人は、ピーナッツをキュウリやカニと一緒に食べないでください。そうしないと、簡単に下痢を引き起こします。