半月板を治療する最良の方法は何ですか?

半月板は膝関節の比較的重要な部分です。半月板に問題がある場合は、すぐに治療する必要があります。すぐに治療しないと、症状が悪化するだけでなく、動きが困難になり、日常生活に大きな影響を与える可能性があります。実際、治療中に半月板は急性期と慢性期に分けられます。では、半月板をより良く治療するにはどうすればよいでしょうか。半月板の治療方法は以下の通りです。

半月板損傷の適切な治療法

半月板損傷の患者は、半月板損傷の定期的な治療に感謝するべきです。半月板損傷の定期的な治療は、患者が治療に対して精神的に準備し、リラックスするのに役立ち、肯定的な治療効果があり、患者の身体的健康の回復に大きな意義があります。この記事では、急性期と慢性期の分類に基づいた治療対策を紹介します。

1. 急性期

関節内に明らかな滲出液や血液がある場合

関節内に明らかな体液や血液の蓄積がある場合は、厳密な無菌操作で体液を排出する必要があります。関節が「ロック」されている場合は、操作によって「ロック」を解除し、大腿部の上部 1/3 から足首まで管状のギプスで膝関節を伸ばした状態で 4 週間固定する必要があります。ギプスは適切な形に作られ、患者はそれを装着したまま歩くことができる必要があります。固定期間中および固定を解除した後は、筋萎縮を防ぐために大腿四頭筋を積極的に鍛える必要があります。

2. 慢性期

非外科的治療が効果がなく、症状と徴候が明らかで、診断が明確な場合は、外傷性関節炎を予防するために、損傷した半月板をできるだけ早く外科的に除去する必要があります。手術後は膝を伸ばした状態で圧迫包帯を巻き、翌日から大腿四頭筋の静的収縮運動を開始します。大腿四頭筋の萎縮を防ぐために、2～3日後に脚をまっすぐに上げる運動を開始します。2週間後には歩行を開始します。通常、手術後2～3か月で正常な機能が回復します。

3. 関節鏡の応用

関節鏡検査は半月板損傷の治療に使用できます。半月板断裂は縫合修復が可能であり、通常は半月板を部分的に除去し、損傷していない領域を保護するために使用されます。半月板損傷を早期に治療することで、治療期間を短縮し、治療効果を高め、外傷性関節炎の発生率を減らすことができます。関節鏡手術は外傷が最小限で、回復も早いです。

この病気は伝統的な中国医学では関節炎に分類されており、主に疲労、外傷、感染などの原因で体の免疫力が低下し、臓器の機能が低下し、風、寒、湿気が体内に侵入して関節や経絡に停滞することで起こります。腎臓は骨、精子の生成、骨髄の栄養を担っているからです。

腎気が不足し、骨をコントロールできず、骨髄を養うことができない場合は、骨疾患が発生する可能性があります。肝は経絡をコントロールし、全身の靭帯と関節の動きを司ります。肝陽が過剰に活動し、肝血が不足すると、筋肉の痛み、しびれ、屈曲や伸展の困難などの症状が発生する可能性があります。脾臓は輸送と変換を担当し、筋肉を制御します。脾臓が輸送と変換に失敗し、皮膚を養うことができない場合は、筋肉と関節組織の痛みと萎縮が発生する可能性があります。したがって、このタイプの病気を治療するには、まず内臓の機能を調整し、症状と根本原因の両方を治療して、治癒と回復の目標を達成する必要があります。

この記事では、半月板損傷の従来の治療法を詳しく紹介し、中医学と西洋医学の治療効果についても説明します。患者は中医学と西洋医学の治療法を組み合わせた治療法を検討することをお勧めします。さらに、半月板損傷の患者は、暖かく保ち、良い気分を維持し、適切な運動をすることに注意する必要があります。

半月板損傷を防ぐ方法

人間の膝関節は、大きな負担がかかる関節です。「膝関節は鉄筋の家」と言われるように、関節全体は大腿骨の下端、脛骨の上端、膝蓋骨で構成されています。脛骨関節面は、内側半月板と外側半月板と呼ばれる 2 つの半月板の上端によってクッションの役割を果たします。

半月板は膝関節の動きに合わせて前方、後方、内側、外側に動くことができるため、膝関節のクッションや安定させる機能を持っています。半月板損傷は、ねじれ外力によって引き起こされます。片足に体重がかかり、ふくらはぎが半屈曲外転位で固定されると、体と大腿部が急激に内側に回転し、大腿骨顆と脛骨の間にある内側半月板に回転圧力がかかり、半月板が断裂します。

半月板損傷を防ぐ方法

1. 事故による半月板損傷のリスクを軽減するために、身の回りにあるツールを最大限に活用しましょう

バスの乗り降りや階段の上り下りの時は、急がず、手すりを使って体を安定させてから一歩踏み出しましょう。仕事の習慣がある人は、時々仕事の姿勢を変えて少し休憩を取るのがよいでしょう。

2. 手術はできるだけ避ける

病気が早期に診断され治療され、大きな血腫がなく、膝関節の「固縮」や「ロック」がなく、大腿四頭筋の萎縮がないなどの症状がそれほど重篤でない場合は、中高年の患者の場合、または医師がMRIに基づいて患者に手術の必要がないと判断した場合は、手術を省略できます。これらの人の中には、普通の人と同じようにスポーツに参加できる人もいますが、それには1年半から2年かかります。

3. アスリート

患者がアスリートであり、スポーツを続けなければならない場合、専門家は外科的治療を推奨しませんが、患者の回復時間は長くなります。