嘔吐後に早く回復するために何を食べるべきか

胃病は、現代人が罹患している病気です。胃病にかかると、痛み、嘔吐、発熱、下痢、食欲不振などの症状が現れます。胃病にかかったら、速やかに治療して緩和しなければなりません。病気の進行が遅れると、より深刻な影響を及ぼし、患者の健康に大きな損害を与えます。胃の問題の後に嘔吐が起こった場合、嘔吐によって引き起こされる身体的不快感を軽減するための緩和措置を講じる必要があります。

塩水をもっと飲みましょう

急性胃炎が起こると、患者は嘔吐と下痢を繰り返すことがよくあります。胃腸が空になった後、胃酸を吐いたり下痢を起こしたりすることがあり、脱水症状に陥りやすくなります。そのため、胃炎で嘔吐が起こった場合は、塩を入れた温かいお湯を多めに飲んで、体内の失われた水分と電解質を補給し、電解質の不均衡を防ぐことができます。

経口薬

胃の炎症が蓄積して幽門管の機能が不全になると、胃の中の食べ物が胃の蠕動運動によって幽門に達し、幽門が閉じて食べ物が十二指腸に届かなくなります。胃腔内の圧力が高まり、反射的に嘔吐中枢を刺激して嘔吐を引き起こします。胃炎による吐き気や嘔吐には、メトクロプラミド 10 mg を 1 日 2 回服用できます。または、モルヒネ 20 mg を 1 日 2 ～ 3 回服用します。これらの薬は、多くの場合、胃の不調を和らげ、吐き気や嘔吐の症状を軽減することができます。

すぐに医師の診察を受ける

慢性胃炎は一般的に吐き気や嘔吐の症状を引き起こしませんが、患者が嘔吐した場合は胃炎が悪化していることを意味することが多いため、患者はすぐに医師の診察を受け、確定診断後に適切な治療を受け、適時に病気の進行を抑制する必要があります。

食べるのをやめる

突然の嘔吐症状は、胃腸を刺激し、吐き気や嘔吐を引き起こす刺激性の食物を摂取したことが原因である可能性が最も高いです。したがって、胃炎が嘔吐を引き起こした場合は、さらなる刺激を避けるためにすぐに食事を中止してください。

胃炎の嘔吐を防ぐ方法

軽くて低脂肪で刺激の少ない食事を摂る

胃炎の時は、胃腸を傷つけて嘔吐や下痢などの症状を引き起こさないように、軽い食事に注意し、辛いものや脂っこいものを避け、酒、コーヒー、唐辛子、マスタード、アイスクリームなどの刺激のある食べ物を避けなければなりません。

適度に食べる

胃炎の時は、胃や腸がしばらく食べ物を消化できずに消化不良を起こす可能性があるため、食べ過ぎはお勧めできません。重症の場合は、嘔吐、腹痛、膨満感などの症状を引き起こす可能性があります。

胃の維持

胃炎はきちんと治療しなければなりません。胃に良い食べ物を多く食べることは栄養を補うだけでなく、胃炎の治療にも補助的な役割を果たします。胃腸のケアがしっかりしていれば、胃炎による嘔吐の症状は起こりにくくなります。

治療の遵守