横になった状態で血圧を測定するのは正確ですか?

血圧を測定する方法は現在非常に簡単です。病院に加えて、多くの診療所で血圧を測定でき、無料の血圧測定サービスを提供するコミュニティも多数あります。ただし、緊張しているときに血圧を測定しないなど、血圧を測定する際には多くの注意事項があることを皆様に思い出させる必要があります。また、測定結果を正確にしたい場合は、血圧を測定する適切な時間を選択する必要があります。ほとんどの人は座った状態で血圧を測定しますが、一部の患者は横になった状態で血圧を測定する必要があります。このようにして血圧測定結果は正確ですか？

横になった状態で血圧を測定するのは正確ですか?

病院に座っていたところ、血圧が140/102mmHgと測定され、高血圧であることがわかりました。横になって測定した血圧は118/79mmHgで正常でした。どれが正確でしょうか？

ネットユーザー：立っているときの測定値は90/60mmHg、座っているときの測定値は115/75mmHg、横になっているときの測定値は140/80mmHgです。どの結果を信じればよいでしょうか？

血圧を正確に測定するには、以下の質問を明確にする必要があります。

1. 血圧は座っているとき、立っているとき、横になっているとき、どの状態で測ったほうが良いですか?要件は何ですか?

1. 一般的に血圧測定は、測定対象者が座って行うため、外来診療所で行われます。自宅で血圧を測定する場合、患者の状態は重篤ではありません。ただし、入院患者、重病患者、手術患者の場合、血圧は仰向けで測定されることがほとんどで、低血圧の原因を特定する場合など特別な状況では立位で測定されます。

24時間動的血圧モニタリング、身体に装着し、オフィスでの作業、日常生活、睡眠などさまざまな姿勢で血圧を測定します。測定姿勢に関わらず、カフ式血圧計（腕血圧計・携帯血圧計）のカフと手首血圧計のカフが心臓と同じ高さになるように測定してください。

2. 測定結果の正確性を確保するために、初めて医師の診察を受ける際に患者の左上腕と右上腕の血圧を測定するか、治療計画を調整するときに1〜2分間隔で測定を繰り返し、2回の測定値の平均を記録する必要があります。収縮期血圧（高圧）または拡張期血圧（低圧）の2つの測定値の差が5 mmHgを超える場合は、再度測定し、3つの測定値の平均を記録する必要があります。

3. 人間の血圧は（海の波のように）変動し、常に一定ではありません。また、運動の有無、環境が静かかどうか、気分が緊張しているかどうか、室内の温度、光、測定前に喫煙やコーヒーを飲んでいるかどうか、膀胱が空かどうかなど、多くの要因が関係しており、1回の血圧測定に基づいて診断することはできません。

2. 正常な人と高血圧患者の血圧モニタリングの違いは何ですか?

1. 普通の人では、血圧が時々高くなったり低くなったり、運動などの特別な状況で上昇したりするのは正常です。さらに数日間血圧を測定し、基本的に正常であることが確認できれば、高血圧の可能性は排除できます。しかし同時に、科学的な生活にも注意を払い、悪い生活習慣を変え、平静な心を保ち、高血圧を予防する必要があります。

血圧が140/90mmHg以上を3回（同日以外）継続した場合、高血圧症と診断され、医師の指導のもと、非薬物療法および薬物療法（必要な場合）を実施します。必要に応じて、偽性高血圧症、白衣高血圧症、潜在性高血圧症などを除外するために、24時間動的血圧モニタリングを実施します。

2. 高血圧患者は、降圧薬の効果や高血圧の状態の変化を観察し、その結果を記録することで医師にさらなる参考情報を提供するために、自分の血圧をモニタリングします。血圧測定結果に基づいて、血圧降下計画を調整し、血圧降下薬を追加または減らすことを忘れないでください。

例えば、朝起きたときにベッドで血圧を測定し、起床後に血圧を測定する患者もいます。毎日同じ時間に同じ姿勢で血圧を測定し、異なる日、横になっているときと横になっているとき、座っているときと座っているときの血圧を比較します。これは今でも大きな価値があります。