咽頭炎の場合はどこをこすればいいですか?

グアシャは、主に体の特定の部分に特定のテクニックを適用することで特定の病気を治療する効果を達成する伝統的な中国医学の方法であるため、多くの人によく知られています。咽頭炎は人々の日常生活でよく見られる咽頭疾患であり、人々の身体の健康に大きな影響を与えます。通常、目の炎症が起こると、多くの人が薬を服用しますが、咽頭炎の治療に掻きむしりを好む人も多くいます。では、咽頭炎の場合、どこを掻けばよいのでしょうか?

ステップ 1: まず、首の後ろから削ります。生え際から下に向かって大嘴点（後正中線上、第7頸椎の棘線下のくぼみ）までこすって強く押します。このポイントは炎症と熱を下げる重要なポイントであり、全身の陽経を浚渫することができます。多くの場合、こすったり押したりすると喉が楽になります。

ステップ 2: 大峯をこすった後、首の両側のくぼみにある風池ポイント (胆嚢経絡上) をこすって、胃経絡上の仁営ポイント (首の前側の喉仏の隣) を押します。これらは喉の痛みを治療するための 2 つの主なツボです。背中の膀胱経絡上にも大峯ポイントがあります (大峯ポイントの下向きの棘突起から水平に 2 本の指離れたところ)。このツボは熱を取り除くのに非常に効果があります。膀胱経絡の肥芎穴（第 3 胸椎の棘突起の外側 1.5 インチに位置する）は、喉の病気の治療に効果的な経穴です。大きな椎骨の外側 1.5 インチから下に向かってこすり、この穴を押します。

ステップ 3: 生え際の真ん中から 1 インチ上に風府のツボがあります。これは足少陽の胆経にある重要なツボの 1 つであり、喉の治療にも効果的なツボです。伝統的な中国医学では「病気が起こる前に治療する」ことが重要だとされており、首の後ろにあるこのツボを定期的に押すと喉の痛みを和らげるのに非常に効果的です。

ステップ 4: 手の甲の内側前端にある肺経は、喉頭炎の治療を含む呼吸器系のブロックを解除するための主要な経絡であるため、重点的に掻きほぐす必要があります。胸のくぼみ（中伏点）から腕の上端に沿って親指の外側の先端まで削ります。この経絡の真ん中には、肘が内側に曲がるチゼポイントと、臥下穴（自然に手を交差させ、一方の手の親指と人差し指の付け根でもう一方の手の指先のくぼみにある橈骨茎状突起を押す）があり、これらは「喉の詰まり」や喉の痛みを治療するための特別な経穴です。

ステップ 5: 肺経の終わりに「少上」というツボがあり、喉の痛みを治療するのに最適なツボです。ツボを押したり、三角針を使って出血させたりするのも、即効性を得る良い方法です。