人と対面してコミュニケーションをとるとき、最も困るのは相手の口臭ですが、メンツの問題でそれを言い出すのは恥ずかしいことです。このため、口臭のある人は良い協力の機会や良い仕事の機会を失う可能性があります。口臭は非常につらい問題ですが、長期にわたる口臭は咽頭炎が原因でしょうか?そうではありません。胃の熱など、口臭を引き起こす原因は数多くあります。 鼻炎、咽頭炎、気管炎も口臭の原因となることがあります。 歯茎の出血、歯肉炎、歯周炎、口内炎、虫歯、う蝕、胃腸炎などの漢方健康法では、ファンキウ草を使ってお茶を作るのも良いでしょう。漢方薬には抗菌、抗炎症、解毒、清熱、胃腸の調子を整えるなど、さまざまな作用があるからです。効果的に息をリフレッシュし、口腔の健康を守ることに加え、その最大の機能は、歯周炎、歯肉炎、咽頭炎などの一連の口腔の炎症を予防し、改善することです。 口臭のその他の原因 1. 口臭は口の中の細菌によって口の中に残った食べ物の残渣が分解・腐敗することで発生します。これが口臭の主な原因です。また、以下のような生活習慣や状況の人も口臭が起こりやすいです。 1. 口の中に歯石が蓄積することが歯周病の原因の一つであり、歯周病変は口臭を引き起こす可能性が非常に高くなります。 2. ニコチンは悪臭を放ちます。これが喫煙をやめることを勧める理由の 1 つです。 3. タマネギ、ニンニクなど、強い臭いを発する食品を短時間で食べる。 4. 健康状態不良の兆候。肝臓の問題など。 2. 歯磨きを怠ったり、長期間歯磨きをしなかったりすると、口の中に残った食べ物の残りがどんどん蓄積され、歯の間で長期間発酵・分解してしまいます。時間が経つにつれて、息が「爽やか」になります。 3. 食通にとって、食事療法は口腔疾患の改善に最もよく使われる方法であり、口臭を消す効果はまさに「すごい!」です。私は「昆布」という商品をお勧めします。口臭を抑制する主な物質はフラボノイドで、昆布はフラボノイドよりも3倍速く口臭を除去します。そのため、口臭が気になる人は適度に食べると良いでしょう。さらに、食物繊維を豊富に含む食品も口腔洗浄に最適です。また、口に含んで食べるメロンの種の粉末やスープ、生のまま噛んで食べる調味料としてのフェンネルなど、暑さや湿気を取り除く旬の食べ物も食べるとよいでしょう。口臭を除去する働きがあります。 4. ハーブティーやミントティーなどの爽やかな飲み物は、口臭の緩和や治療に非常に役立ちます。これらは天然の飲み物で、健康にも良いです。 5. リンゴなど、食物繊維を多く含む果物や野菜を長時間食べると、唾液が大量に分泌されます。唾液は口腔潤滑の潤滑剤です。さらに、ビタミン C は口の中に、微生物が生存するのが極めて困難な特殊な口腔環境を作り出すことができます。天然食品を食べることは、人工的に添加されたビタミン C を食べることよりも常に良いです!!! 6. 口臭や刺激臭は、私たちの通常の社会的な交流に影響を与えるだけでなく、精神的健康にも影響を与えます。 お茶:苦味があり、味は冷たい。喉の渇きを癒し、心をリフレッシュし、消化を助け、落ち着きのなさや脂っぽさを解消する効果があります。濃いお茶でうがいをしたり、茶葉を噛んだりすると口臭が消えます。ニンニクや羊肉などの食べ物を食べた後に口臭が気になる場合は、茶葉を一掴みして数回口に入れ、ゆっくり噛み、唾液で茶葉が溶けてからゆっくり飲み込むととても効果的です。 レモン:酸味があり、少し苦味があります。唾液の分泌を促し、喉の渇きを癒し、熱を消す効果があります。沸騰したお湯にミント少々と新鮮なレモン汁を加えて飲むと、口臭を消すことができます。 文旦:味は酸っぱくて冷たい。食欲不振や口臭を治し、胃の悪い気を取り除き、アルコールを解毒し、飲酒後の口臭を消す。滋養強壮、脾臓の強化、芳香消臭効果もある。新鮮なグレープフルーツを皮をむき、果肉を食べ、ゆっくり噛んでください。 キンカン:辛味があり、甘味があり、気を調整し、鬱を和らげ、痰を解消し、酔いを覚ます効果があります。胸の圧迫感や消化不良を伴う口臭に非常に効果的です。新鮮なキンカン5個を洗って噛んでください。この処方は、芳香で穴を開き、気を和らげ、脾臓を強化する効果があります。 |
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