洗浄水に塩と酢を加える

人の皮膚は油を分泌するので、風や太陽にさらされた一日の後は、寝る前に必ず顔を洗ってください。夜寝るときも同じです。夜は皮膚から油が分泌され、寝具の細菌も顔に付着します。そのため、朝の洗顔は温水で行うと、毛穴の開きが促進され、徹底的に洗浄できます。洗顔料を使って顔を洗うことに慣れている人は多いでしょう。では、洗顔水に塩と酢を加えることの効果を見てみましょう。

1：材料：ぬるま湯、白酢、塩。作り方：洗面器に適量のぬるま湯を入れ、スプーン1杯の白酢と適量の塩を加え、完全に溶けるまでかき混ぜます。顔をぬるま湯に30秒ほど浸し、その後いつも通り洗顔料で洗顔します。

2：注意：この洗顔方法を使用する場合は、使用量に注意してください。温水、白酢、塩の比率は9：3：1にする必要があります。直接お湯に顔を浸すだけで​​なく、タオルを浸して温湿布を顔に当てることもできます。毎日朝晩1回ずつ行うと、効果は抜群です。この美容法は即効性があり、肌を白くするだけでなく、毛穴を引き締めます。ニキビの予防と治療にも効果があります。

3 ：白酢と塩を使って顔を洗うときは、白酢と塩の量を調節する必要があります。一般的には、洗面器の水に大さじ半分の塩と大さじ2杯の酢を加えます。白酢や塩を一度に入れすぎると、肌に非常に深刻な影響を与える可能性があります。角質層が損傷し、肌がより敏感で脆弱になります。

白酢でそばかすを除去するコツ

1. 白酢＋冬瓜ジュースのフェイスマスク

鍋に入れる前に、洗って皮をむき、切り分けてください。数個は顔パック用に残しておいてください。冬瓜を潰して汁を出し、大さじ1～2杯の白酢を加えてよく混ぜ、顔に塗ります。約10分後に洗い流してください。シミを取り除くには、白酢と冬瓜のジュースを半月間、1日2〜3回顔に塗ります。

2. 白酢＋オオアワガエリの顔拭き法

梔子（朱、第二音）は薬局で購入できます。洗ってブロックまたはスライスに切り、白酢または米酢（梔子：酢＝1：10）に浸し、密封して1週間（2〜3日という人もいます）浸します。毎日洗顔後、酢に浸したオオバコで顔のシミをこすり、きれいな水で洗い流してください。継続して使用するとシミが軽減または消失します。

3. 米酢＋大豆ダイエット

大豆100グラムと米酢300グラム（醸造米酢が最適です。酢のエキスを混ぜた白酢は使用しないでください。また、酸度は4.5°〜9°の間でなければなりません。薄すぎると効果がありません。強すぎると味が悪くなり、飲み込みにくくなります。）方法は、大豆を洗ってガラス瓶に入れ（大豆は瓶の1/3を超えないようにしてください）、大豆の3倍の量の米酢を注ぎ、大豆を完全に浸し、密封して7日間浸します。