健康診断中は数時間は食事ができません

通常、年に 1 回の健康診断を受けることが推奨されています。高齢者が慢性疾患を患っている場合は、身体の健康状態を把握するために 2 回の健康診断を受けることができます。定期健康診断では採血が必要であることは誰もが知っています。では、健康診断のために何時間食事を摂ってはいけないのでしょうか？健康診断の前日はいつ食事を摂ってはいけないのでしょうか？血液検査が必要な場合は、朝に食事を摂ることはお勧めできません。詳しく見ていきましょう。

1. 健康診断の前に食事をしてもよいですか?

健康診断の前に食事をしてもよいですか？いいえ、結果に影響します。

人の血圧や臨床検査の指標は、その人の活動や食事などの要因によって、1日24時間以内に変化します。特に、食後2時間以内に血糖値が上昇し、活動後は胆嚢が収縮し、腸内ガスが増加し、膵臓や腎臓の発達に影響を与えます。これらの要因は健康診断の結果に影響するため、健康診断は午前中、空腹時に行う必要があります。

医師が患者に空腹時に血液検査を受けるよう指示する場合、患者に絶食するよう指示しているわけではありませんし、10時間以上空腹状態（飢餓状態）になった後に検査結果を伝えるわけでもありません。なぜなら、体が飢餓状態にあると、体内のさまざまな機能指標が変化し、採取した血液サンプルが通常とは異なる結果になるからです。そのため、検査結果が「正常」であっても、患者の実際の状態を正確に反映することはできません。

糖尿病患者にとって、空腹の影響は特に顕著です。長時間空腹だと、低血糖ショックを起こし、全身に冷や汗をかき、失神することもあります。最終的には、危険から逃れるためにブドウ糖を注射するか、経口摂取する必要があります。ショック状態に陥らなくても、長時間の絶食により血糖値検査の結果が非常に低くなり、血糖値が良好にコントロールされていると誤解されやすくなります。これはあなた自身に害を及ぼし、医師を誤解させるのではないでしょうか。糖尿病患者の中には、血糖値の調節に非常に敏感な人もいます。長時間空腹状態が続くと、緊急のニーズを満たすためにすぐに体内のグリコーゲンを動員します。この時点では、血糖値は普段よりはるかに高くなっています。このような結果は不正確であり、医師を誤解させ、治療に支障をきたす可能性があります。したがって、糖尿病患者は空腹時血糖値を測定する前日の夜に夕食を食べなければなりません。

では、断食とはどういう意味でしょうか。具体的な要件は、採血の前夜に患者は通常の生活習慣を維持し、普通に食事をすること、食事は軽めにし、アルコールを摂取しないこと、食後にコーヒーや濃いお茶を飲まないこと、十分な休息を取ることです。翌朝起きたら、朝食を食べず、水をほとんど飲まず、朝の運動もせず、落ち着いて病院に行き、採血を待ちます。このような採血は、実際の状況を反映する良いサンプルです。患者によってはトリグリセリド値が極めて高いため、血清が牛乳のような状態になり、他の血中脂質項目の検査結果の正確性に影響を及ぼします。このとき、医師は血清を透明にするために、脂肪分の多い肉を食べずに数日間菜食主義の食事をするように指示し、その後、空腹時の血液検査を行います。