咳をしているときにヨーグルトを食べても大丈夫ですか？

子供が咳をしている場合は、冷たい食べ物を食べない方がよいでしょう。そうしないと、咳が悪化します。赤ちゃんは氷砂糖や雪梨茶などの健康に良い食べ物を食べることができます。これらは咳を和らげるだけでなく、子供の体に必要な水分を補給し、子供の健康に非常に役立ちます。子供は適度にヨーグルトを飲むことができますが、飲みすぎると咳の症状が悪化します。

子どもが咳をしているときにヨーグルトを飲んでも大丈夫ですか？

子どもは咳をしているときにヨーグルトを飲むことができます。ヨーグルトには栄養が豊富なだけでなく、乳酸菌も含まれているので健康にも良い効果があります。これらの機能は、1. 腸内細菌叢の生態学的バランスを維持し、生物学的バリアを形成し、腸内への有害細菌の侵入を阻害することです。 2. 短鎖脂肪酸を大量に生成することで、腸の蠕動運動や細菌の増殖を促進し、浸透圧を変化させて便秘を予防します。 3. ヨーグルトには消化と吸収を促進するさまざまな酵素が含まれています。 4. 腸内の腐生菌の増殖を抑制することで腐敗により生成される毒素が抑制され、肝臓や脳が毒素の害から守られ、老化が防止されます。 5. 腸内の腐生菌や特定の細菌の増殖を阻害します。これにより、これらの細菌によって生成される発癌因子も抑制され、がん予防の目的も達成されます。 6. 人間の免疫機能を改善します。乳酸菌は免疫機能を高める物質を生成することができ、人間の免疫力を高めて病気を予防することができます。

咳をしているときに卵を食べても大丈夫ですか？

咳をしているときは卵を食べてはいけないと多くの人が考えています。実際はその逆で、咳をしているときでも卵を食べることができます。医療専門家は、卵にはカリウムとナトリウムのバランスを維持し、浮腫を解消できるタンパク質が含まれていると考えています。免疫力を高めます。血圧を下げる

貧血を緩和し、成長と発達に有益です。コレステロールが豊富で、細胞の安定性を維持し、血管壁の柔軟性を高めます。正常な性機能を維持し、免疫力を高めます。したがって、咳をしている患者は卵を食べることができます。

卵を使って咳を治療するための、おすすめの家庭療法をいくつか紹介します。

1. 咳を和らげる生姜焼き

生姜を小片に切り刻み、卵と少量のゴマ油を加えてポーチドエッグのように炒めます（卵に生姜パウダーをふりかけます）。揚げた後、熱いうちに1日2回食べてください。数日後には咳が治ります。この「薬」は味も良く、効果もあります。長期の咳や肺の異常がある人は試してみるといいでしょう。

2. 咳止めに酢入り目玉焼き

酢を加えた目玉焼きは、さまざまな咳の治療に非常に効果的です。作り方は、卵1個をボウルに入れてよくかき混ぜ、フライパンに米酢をスプーン半分入れて弱火で沸騰させ、卵を入れて炒め、卵が焼けたら白砂糖を適量加えて冷ましてから食べます。朝晩1粒ずつ食べてください。通常、2回の服用で咳は止まり、重症の場合は3日で治癒します。

3. 咳止めに砂糖と卵を混ぜる

慢性気管支炎の人は、風邪をひいた後に咳、胸痛、息切れ、落ち着きのなさなどの症状を起こしやすくなります。卵に砂糖を混ぜて蒸してから飲むと、効果は抜群です。作り方は、新鮮な卵を小さなボウルに割り入れ、卵黄と卵白を混ぜずに、適量の白砂糖とスプーン一杯の植物油を加え、鍋に入れて蒸し、夜寝る前に熱いうちに一気に食べるというものです。 2～3回服用すると咳が治ります。